Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyes-zabpelyhes pite egészségesen recept

hozzászólások (24)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

töltelék

tészta

tetejére

összesen: 473 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 8 adag *

töltelék

tészta

tetejére

összesen: 3796 kcal

energiatartalom / 100 g *

töltelék

tészta

tetejére

összesen: 268 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (24)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nyali-fali
nyali-fali Tue, 2019-05-07 16:58

Nekem ez a süti abszolút nem sikerült, pedig 37 éve vagyok háziasszony és rendszeresen sütök-főzök. Olyan morzsalékos a tésztája, nem áll össze és sütés után is csak egy halom morzsa lett belőle.

Bajnokmeli
Bajnokmeli Sat, 2017-07-29 14:29

Én paleosan készítettem, mandulaliszt és kókuszliszt keverékével, sürítéshez pedig nyílgyökérlisztet használtam. Vaj helyett kókuszolaj és cocomas került bele. Isteni finom, nagyon jól variálható recept.

fradri
fradri / fradri Wed, 2017-06-21 20:10

Elkészítettem, és hihetetlen finom, mutatós lett. Én mini piteformákban készítettem. Eztán ez lesz a favorit pite recept.
Nagyon köszönöm :)

witchvortex
witchvortex Fri, 2017-06-16 23:28

60 dkg friss cseresznyéből és egy 24 cm-es csattos formában ma elkészítettem a pitét. Liszt helyett 2 cs. evőkanál vaníliás pudingot tettem a töltelékbe.
Köszönöm a receptet, nagyon jól sikerült ! :)

atarkoi
atarkoi Fri, 2017-04-07 15:31

kicsit lemaradtam, igy datumilag, de most akadtam erre a kivalonak tuno receptre es nagyon jol tettem, h vegig olvastam a storyt, mert pont azon gondolkodtam, hogy a vaj helyet mennyi olajat hasznaljak, de a kokuszzsir remek otlet! koszonom!:))
holnap lesz a tesztje:)

Nosalty.hu
Nosalty.hu Sat, 2015-11-07 03:03

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2015.11.06. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

minimoris
minimoris Thu, 2015-03-05 22:01

Szeretném kipróbálni a receptet,ezért az lenne a kérdésem ha nem befőttből hanem friss gyümölcsből csinálom (ahogy írtad) akkor milyen levet és mennyit kell venni ahhoz hogy az összetevőket összefőzzem? konkrétan van a fagyóban egy kevés meggyem meg reszelnék hozzá almát,összejön a 60 dkg gyümölcs,,,ebben az esetben mi legyen a folyadék és mennyi? köszi a választ előre is.

erkocika
erkocika Wed, 2015-04-29 21:20

Szia! Csak tippként adnám, hogy főzd meg kicsit a friss gyümölcsöt ( ami főzhető, pld:meggy) édesített vízben, és kész a lé. Én holnap így próbálom.

Dorr
framboise / Dorr Sat, 2015-03-07 12:53

Kedves minimoris!
Én még ugyan nem próbáltam friss gyümölcsből (bar tényleg az a legjobb!), de a helyedben vagy vízzel, vagy hasonló ízvilágú gyümölcslével (pl. Sió meggyes gyümölcslevei, Happy Day meggy) helyettesíteném a befőtt levét. :)

FaNaTiC
FaNaTiC Sat, 2014-07-05 20:19

Köszönöm a receptet, ezzel a páromat végre leszoktathatom a lipóti készítményekről! Nagyon finom és gusztusos a végeredmény.

Judith75
Judith75 Sun, 2014-05-04 13:44

Elkészítettem és nem csalódtam!Ez volt a hétvégi desszertünk és nagyon finom volt.Várom hogy a kertünkben legyenek gyümölcsök(eper,barack,szilva)hogy azokból is kipróbálhassam.

Dorr
framboise / Dorr Tue, 2014-05-06 21:35

Nagyon örülök neki, hogy ott is sikere volt!:) Előre is jó sütögetést a többi változat kipróbálásához, nagyon jól hangzik!

Judith75
Judith75 Sun, 2014-04-20 13:12

Nagyon örülök ennek a receptnek,csupa olyan dolog van benne amit én is használok.Biztosan el fogom készíteni.Köszönöm!

473
meggybefőtt 60 dkg
citromhéj 1 citromból nyert
fahéj 1 teáskanál
teljes kiőrlésű liszt 2 csapott ek
xilit 1 teáskanál
1 csipet
citromlé 1 fél citromból nyert
zabpehely 25 dkg
zabkorpa 5 dkg
teljes kiőrlésű liszt 15 dkg
sütőpor 1 teáskanál
vaj 20 dkg
vaníliaaroma 2 teáskanál
xilit 4 ek
méz 2 ek
1 kávéskanál
xilit 2 teáskanál
fahéj 1 teáskanál