Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mustáros lencsefőzelék recept

hozzászólások (10)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 269 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1077 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 87 kcal

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

rowan
rowan Fri, 2016-01-01 10:43

Kedves CulinaRita,
most készítettem el a receptet, és első kóstolásra nagyon elégedett vagyok. Orvosi diétán vagyok, nagyon nehezen találtam olyan lencsefőzelék receptet, amit én is ehetek, és a páromnak sem kell kényszer-koplalnia, de EZ JÓ! :)
Köszönöm!
Bevallom, azért picit módosítottam rajta: külön tettem fel pirulni-párolódni a hagymát és répát, majd ezt kevés főtt lencse lével leturmixoltam és így sűrítettem be a főzeléket. Tettem bele babérlevelet és (csemege) kolbászt az íz kedvéért, a mustárt viszont kihagytam a diéta miatt.
Szerintem ez a recept paleósoknak is kiváló alap! :)

CulinaRita
CulinaRita / CulinaRita Fri, 2016-01-01 11:27

Kedves rowan,
köszönöm a hozzászólását! Az a csodálatos a főzésben, hogy a magunk ízléséhez alakíthatjuk az ételeinket. Bevallom, az Ön módosításai olyan izgalmasak, hogy azt a verziót viszont én fogom kipróbálni! :-)
Szép évet kívánok Önnek!

rowan
rowan Fri, 2016-01-01 13:46

Szuper lett. :)
Ha már nem kell diétáznom, mustárt is teszek bele.
Remélem, ízleni fog a módosított változat is.

Boldog 2016-os évet kívánok! :)

hedi1
hedi1 Thu, 2015-12-31 00:05

micsoda gonosz hozzászólás! nekem kimondottan tetszik. legalább nincs agyonrántva, semmi csuszpájz kinézet!

coli72
coli72 Wed, 2015-12-30 05:56

Hát akárki akármit mondhat de ez a főzelék nagyon ocsmányul néz ki!!

269
lencse 25 dkg
víz 8 dl
vöröshagyma 1 közepes db
kacsazsír 1 ek
sárgarépa 1 közepes db
dijoni mustár 1 teáskanál
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint