Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nizzai tonhalsaláta recept

hozzászólások (8)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 365 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 2188 kcal

energiatartalom / 100 g *

A salátához

Az öntethez

összesen: 129 kcal

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Mynea
Mynea Sun, 2018-10-21 18:28

Isteni ez a sali! Nálunk is rendszeres vendég lesz! :)

Bagdi Gréta
Gréti / Bagdi Gréta Mon, 2016-07-11 11:49

Jaj, de jó! Én is nagyon gyakran készítem, sőt az irodában is ez a leggyorsabban összedobható ebéd, ami most nyáron kisegít! Örülök a hozzászólásodnak, egészségetekre! Üdv, Gréti

emocio74
emóció / emocio74 Mon, 2016-01-25 14:25

Ez nálam 10 pontos! Főételként ettük a másfél éves lányommal, hiszen minden tápanyag benne van. Igaz, én több tésztával és kevesebb salátával készítettem, újhagyma helyett pedig lilahagymát használtam. Hálás köszönet a receptért, felveszem a toplistámra! :-)

365
fusilli tészta 250 g
tonhalkonzerv 160 g
főtt tojás 4 db
koktélparadicsom 25 dkg
salátakeverék 250 g
újhagyma 5 db
fekete olajbogyó 5 db
olívaolaj 0.5 dl
citromlé 1 citromból nyert
mustár 2 kk
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint