Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Quiche lorraine - fitness módra recept

hozzászólások (1)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 507 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 1014 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 113 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

507
olívaolaj 2 ek
kötözött sonka 15 dkg
gomba 25 dkg
spenót 10 dkg
fokhagyma 6 gerezd
feta sajt 10 dkg
tojás 4 db
tej 50 ml
zöldfűszer 0 ízlés szerint
szerecsendió 2 csipet