Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!
hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 653 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 2610 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 162 kcal

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

653
bárányhús 70 dkg
vöröshagyma 1 közepes fej
ghee 2 ek
joghurt 2 dl
chili 1 tk
koriander 2 teáskanál
római kömény 2 teáskanál
kardamom 0.5 tk
szegfűszeg 0.5 teáskanál
kurkuma 1 tk
fokhagyma 3 gerezd
gyömbér 1 ek
garam masala 3 teáskanál
2 tk
konzerv paradicsom 40 dkg
mandulapehely 5 dkg
víz 1 dl
koriander 2 szál