Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rozsos-magos kenyér recept

hozzászólások (2)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 780 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 3125 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 224 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Torma
Torma / Torma Tue, 2013-01-15 03:03

Gratulálok a kenyerhez, nagyon sok egészséges, finom dolog van benne! Üdv, Torma :)

780
finomliszt 250 g
rozsliszt 250 g
kefir 3 dl
élesztő 2.5 dkg
cukor 0.5 teáskanál
sikér 1 ek
rozspehely 1 ek
müzli mix 2 ek
lenmag 2 ek
zabpehely 2 ek
őrölt fűszerkömény 1 kávéskanál
koriander 1 teáskanál
mustármag 1 kávéskanál
3 tk
édesítőszer 1 teáskanál
sárgarépa 1 db
alma 1 db
aszkorbinsav 1 késhegynyi
víz 1 dl
margarin 10 dkg