Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rukkolasaláta Zsuzsanna konyhájából recept

hozzászólások (10)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 440 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1757 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 131 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

P.Klára
P.Klára Sat, 2012-03-17 17:06

No, ez gyönyörű lett:) Most éreztem először, hogy egy étel műalkotás is lehet. Én eddig a salátát mindig mély tálban kutymoltam össze, s valahogy ott nem érvényesült az esztétikai szépség. Most lapos tálra rendeztem, s ahogy kerültek fel a különböző színek, úgy bontakozott ki a csoda. Találtam még egy marék tökmagot, meg raktam rá kis sajtkockákat. Tartalmas volt, s nagyon ízletes. Húsvétkor kiteszem az asztalra ezt az üde nyuszitálat:) Köszi az ötletet.

P.Klára
P.Klára Sat, 2012-03-17 12:04

Most fogyott ki minden maradék főtt étel a hűtőből, viszont van egy doboz ruccola. Eljött az idő, hogy kipróbáljam ezt a receptet. Sajnos nincs pisztácia - de van mandulaforgács, nincs sonkaszelet - de van sajtosparizer, hajszálvékonyra szelve. A többi rendelkezésre áll. Megyek is a konyhába. Majd híradással leszek az eredményt illetően:))

olaszneanci
Olaszné Anci / olaszneanci Fri, 2012-03-02 14:31

Kedves Zsuzsanna !
Még nem tudom pontosan mikor kerítek sort rá, de amint kipróbálom,híradással leszek !
Jó lesz így ? Üdv: Anci

440
rukkola 50 dkg
pisztácia 10 dkg
koktélparadicsom 8 db
főtt tojás 4 db
sonka 10 dkg
méz 2 ek
balzsamecet 10 ek
olívaolaj 4 ek
vöröshagyma 12 dkg
fokhagyma 2 gerezd
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint