Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Salaktalanító gyümölcssaláta recept

hozzászólások (6)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Ízlés szerinti mennyiségekben

összesen: 227 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 1 adag *

Ízlés szerinti mennyiségekben

összesen: 227 kcal

energiatartalom / 100 g *

Ízlés szerinti mennyiségekben

összesen: 56 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Joyo21
Joyo21 / Joyo21 Tue, 2012-05-08 14:18

Ez igaz. Nem ajánlott huzamosabb ideig sem ezt enni. Csak a salaktalanító diéta része... uzsonnára vagy vacsorára....

ácsildikó
ácsildikó Tue, 2012-05-08 10:11

ez a recept nem igazán gyümölcs napra való , inkább akkor már fehérje napon de.-t

Joyo21
Joyo21 / Joyo21 Sun, 2011-05-01 21:51

Szia Motoros anyacsajszi :-)
Szerintem ki lehet próbálni. Igazából ennek a salátának az az előnye a salaktalanítás idején, hogy megkönnyíti a felgyűlt salakanyagok távozását a testből. Nem merem 100%ig állítani, hogy konkrétan ettől fogynál, de az biztos, hogy egészséges energiát ad, még akkor is, amikor a fogyókúra miatt kevesebb kalóriát veszünk magunkhoz :-)
3 napnál tovább azért nem javaslom csak ezen étel fogyasztását :-)
De nagyon örülök, hogy ízlik.

motoros anyacsajszi
motoros anyacsajszi / motoros anyacsajszi Sat, 2011-04-30 11:54

Kedves Joyo21!

nagyon szépen köszi a receptet el is készítettem, a kérdésem az lenne, hogy szerinted ha napokig csak ezt eszem, akkor fogyhatnék is vele?mert 90 naposat csinálom, és pont ma van gyümi napom, de már kedvem sem volt a gyümölcshöz..mostanáig!és igaz ezen a napon nem szabad enni tejterméket, de én mégis megcsináltam és isteni lett!már elegem van a diétából, viszont ezzel nem lenne szenvedés a diéta, hogyha fogynék is vele!:)mi a véleményed?köszi!Anikó

227
banán 1 közepes db
alma 1 közepes db
joghurt 3 ek
fahéj 0 ízlés szerint
méz 1 teáskanál