Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Serpenyős lazac brokkolis körettel recept

hozzászólások (7)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

Lazac

Brokkoli és vignarett

összesen: 434 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

Lazac

Brokkoli és vignarett

összesen: 862 kcal

energiatartalom / 100 g *

Lazac

Brokkoli és vignarett

összesen: 61 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

434
lazac 30 dkg
négyszínű bors 1 teáskanál
fokhagyma 1 gerezd
0 ízlés szerint
brokkoli 2 közepes db
fokhagyma 1 gerezd
1 kávéskanál
fekete bors 0 ízlés szerint
dijoni mustár 1 kávéskanál
olívaolaj 2 ek
fehér balzsamecet 3 ek
barna cukor 0.5 ek
kakukkfű 1 csipet
főtt tojás 1 db