Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sóska saláta recept

hozzászólások (11)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 391 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 1 adag *

A salátához

Az öntethez

összesen: 391 kcal

energiatartalom / 100 g *

A salátához

Az öntethez

összesen: 103 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

kriszi23
kriszi23 Thu, 2014-04-17 10:28

3 éve olvastam ezt a receptet és minden évben megcsinálom a párom és az ő szülei nagyon szeretik azóta, mi legtöbbször sült hallal szoktuk enni nagyon jó párosítás. Nagyon jó recept, köszönöm.

Mida8181
Mida / Mida8181 Wed, 2011-04-13 16:06

Kedves Petra,
Csatlakozom a sóskasalátát kedvelők klubjába. Én egy kicsit másképp csinálom. Dióolaj helyett sima olívaolajat használok, és az öntetbe még egy púpos teáskanál mustárt is teszek. A saláta összetevői is változni szoktak, mikor mi van itthon. Friss sóska természetesen mindig van a kertben, ezenkívül az alma (kis citromlével meglocsolva, hogy ne barnuljon be) és apró kockára vágott, vagy a nagylyukú reszelőn reszelt sajt nekem elengedhetetlen, és van hogy paradicsomot kockázok bele (leve nélkül), vagy ma pl. főtt tojást tettem bele. Nagggyon finom volt. Legközelebb narancsot fogok belekockázni.
Üdv:Mida

391
sóska 100 g
halványító zeller 1 közepes szár
sárgarépa 1 közepes db
alma 0.5 db
dióolaj 3 ek
citromlé 1 fél citromból nyert
1 csipet
fehér bors 1 csipet
méz 1 teáskanál
fokhagyma 1 gerezd