Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tengeri nyelvhalfilé erdei gombás bulgurral recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A hal és bulgur hozzávalói

Vajmártás

összesen: 515 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

A hal és bulgur hozzávalói

Vajmártás

összesen: 1030 kcal

energiatartalom / 100 g *

A hal és bulgur hozzávalói

Vajmártás

összesen: 127 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

515
nyelvhal 30 dkg
bulgur 10 dkg
víz 200 ml
vargánya gomba 10 dkg
olívaolaj 1 ek
salottahagyma 1 közepes db
fokhagyma 1 gerezd
1 kávéskanál
bors 0 ízlés szerint
kakukkfű 1 kk
vaj 5 dkg
citromlé 0.5 citromból nyert
1 csipet