Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tojásos-zöldséges egyveleg -Parasztreggeli 3. recept

hozzászólások (12)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 693 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 1 adag *

összesen: 693 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 99 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Szisz73
Szisz73 Tue, 2010-12-14 16:41

Én is elkészítettem, nagyon finom volt, biztos, hogy máskor is megcsinálom még!

Bató Edit
Bató Edit Thu, 2010-09-09 11:14

Szia Zsuzsa!
Nagyon finom volt az egyveleg, még szerencse, hogy alapból dupla mennyiséget készítettem. Elfogyott tíz perc alatt! Köszönöm, hogy megosztottad velünk. Várom a további jó ötleteidet! Üdv,Edit.

Amurath
Nyulas / Amurath Thu, 2010-09-09 12:01

Kedves Edit, nagyon örülök, hogy ízlett! Igyekszem további sok fincsi receptet feltölteni! Szép napot, Zsuzsa

szeva65
Sz Éva / szeva65 Fri, 2010-09-10 11:30

Tegnap ez volt a vacsi!
Kicsit föltuningoltam még azzal ami volt otthon. Hát nagyon finom lett.
Köszi az ötletet:)
Éva

Amurath
Nyulas / Amurath Fri, 2010-09-10 13:31

Kedves Éva, nagyon szívesen! Örülök, hogy ötletet adhattam! Szép napot, Zsuzsa

szeva65
Sz Éva / szeva65 Wed, 2010-09-08 12:11

Kedves Zsuzsa!
Annyira tetszik ez az egyszerű recept. Biztosan kipróbálom és tudom hogy ízleni fog a családnak.

Éva

Amurath
Nyulas / Amurath Wed, 2010-09-08 12:45

Kedves Éva, örülök, hogy tetszik, hát még ha elkészíted! Sokszor az egyszerű nagyszerűbb, mint ha valami bonyolultba kezd az ember. :-) Jó főzőcskézést! Zsuzsa

szeva65
Sz Éva / szeva65 Thu, 2010-09-09 12:20

Kedves Zsuzsa!
Ma ez lesz a vacsora, dupla adagban. Tegnap beszereztem a sonkát. Azt hiszem egy kis cukkinival bővítenei fogom. Remélem nem rontja el.
Éva

Bató Edit
Bató Edit Wed, 2010-09-08 11:55

Kedves Zsuzsa!
Nem csodálom, hogy a párod betermelte ezt a "kis semmiséget". Nagyon jól hangzik a recepted, gyönyörű a fotó. Szóval elismerésem. Délután kipróbálom a férjemen és megírom, hogy reagált. (de van egy sejtésem). Köszi a receptet, üdv.Edit.

Amurath
Nyulas / Amurath Wed, 2010-09-08 12:01

Kedves Edit, várom a reakciót! :-) Köszönöm az elismerő szavakat! Szerintem kifejezetten jól fog esni ez az étel ezen az őszi napon! szép napot, üdv, Zsuzsa

693
sonka 10 dkg
tojás 2 db
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 2 gerezd
paprika 1 db
paradicsom 2 db
petrezselyem 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
hegyes erős paprika 3 dkg
chili 0 ízlés szerint
sajt 5 dkg
napraforgó olaj 2 ek