Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tökös palacsinta recept

hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 159 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

összesen: 318 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 108 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

skingu7
skingu7 Wed, 2013-11-06 21:13

SZia, ebből mennyi palacsinta lesz kb? és se tej se liszt nem kell hozzá? s a sütőtök nyers vagy sütött? nyersen csak lereszelni tudom vagy hogyan pürésítsem? bocsi a sok kérdésért
üdv Kinga

peace2000
Peace / peace2000 Thu, 2013-11-14 00:09

szia! :) feljebb látszik, hogy 2 személyre van a recept, és 8 palacsintát sütöttem belőle, de elég vékonyak lettek. nem, nem kell bele se tej, sem liszt. a sütőtököt meg kell sütni, majd pürésíteni tudod mixerrel, villával. (amúgy a nyerset is tudod pürésíteni mixerrel). :)

skingu7
skingu7 Sun, 2013-11-17 10:29

köszi, majd újra kipróbálom. a tököt nyersen lereszeltem s úgy csináltam meg, inkább lett belőle tökös rántotta, mint palacsinta és elég kevés, azért kérdeztem a mennyiséget. mert 2 dkg sütőtök az egy kisebb szelet...de lehet, hogy a pürésítés majd változtat az állagon

159
tojás 2 db
banán 1 db
sütőtök 2 dkg
kókuszolaj 1 ek
vanília kivonat 1 teáskanál
fahéj 1 kávéskanál
sütőpor 1 késhegynyi