Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tonhalfasírt recept

hozzászólások (4)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A fasírthoz

A panírozáshoz

A sütéshez

összesen: 346 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 6 adag *

A fasírthoz

A panírozáshoz

A sütéshez

összesen: 2062 kcal

energiatartalom / 100 g *

A fasírthoz

A panírozáshoz

A sütéshez

összesen: 230 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

dius1107
dius1107 Mon, 2012-08-06 09:25

Szia!Ezt kipróbálom,fincsi lehet,az pedig a recept megkoronázása,h nem bő olajban kell kisütni:)!!

witch
witch / witch Mon, 2012-08-06 14:14

Orulok, hogy tetszik! Remelem, hogy izleni is fog. :)
Mar eleg reg ota amit csak lehet nem olajban sutok.
Van amikor az a problema, hogy akkor nagyon szaraznak
tunik az etel. Ez a fasirt amikor egybekevered, lagynak
fog latszani, de ugy jo, mert sutes utan igy marad szaftos.

346
bacon 2 szelet
vöröshagyma 1 kis fej
tojás 1 db
majonéz 7 ek
mustár 2 tk
cukor 0.5 teáskanál
citromhéj 1 citromból nyert
tonhalkonzerv 40 dkg
burgonya 1 db
0.5 teáskanál
petrezselyem 1 csokor
zsemlemorzsa 5 dkg
parmezán sajt 5 dkg
bors 0 ízlés szerint
olívaolaj 2 ek