Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Túrós-spenótos quiche recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

tészta

feltét

összesen: 695 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

tészta

feltét

összesen: 2775 kcal

energiatartalom / 100 g *

tészta

feltét

összesen: 183 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

695
margarin 150 g
finomliszt 250 g
víz 1 dl
1 csipet
spenót 400 g
fokhagyma 2 gerezd
tehéntúró 250 g
főzőtejszín 2 dl
tojás 1 db
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 1 csipet
0 ízlés szerint
paradicsom 1 közepes db