Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zabkorpás teljes kiőrlésű kenyér recept

hozzászólások (5)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 371 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1478 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 208 kcal
hasonló receptek kalóriatartalma

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

tjulia
tjulia / tjulia Fri, 2015-06-05 09:00

Tönkölykorpából és tönkölylisztből készítettem el, és nagyon finom lett! Sőt, a vége kb egy hetig megmaradt, és simán ehető volt lekváros kenyérként :-)

geripeti
geripeti Mon, 2015-03-02 21:37

Kedves Alexandra! A kenyér teljes kiörlésű tönkölylisztből, vagy sima teljes kiörlésű lisztből készült? Vagy ez esetben mindegy? Köszönöm előre is, Petra

371
teljes kiőrlésű liszt 350 g
zabkorpa 100 g
instant élesztő 1 tasak (7 gr)
1 teáskanál
növényi tej 1 dl
víz 1.5 dl