Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldséges tőkehal recept

hozzászólások

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 462 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 1845 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 85 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

462
tőkehalfilé 50 dkg
brokkoli 50 dkg
sárgarépa 2 közepes db
alma 3 közepes db
citromlé 1 citromból nyert
olívaolaj 4 ek
tejföl 350 g
fokhagyma 6 gerezd
bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint