Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldséges zabos kenyér-pizza recept

hozzászólások (3)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

A tésztához

A töltelékhez

A tetejére

összesen: 1217 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 2 adag *

A tésztához

A töltelékhez

A tetejére

összesen: 2433 kcal

energiatartalom / 100 g *

A tésztához

A töltelékhez

A tetejére

összesen: 302 kcal

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Lyly
Lyly / Lyly Sun, 2012-04-15 11:23

Elképesztően finom!! Teljesen meg voltam lepődve, hogy mennyire különleges és laktató. Még a srácok is falták nálunk pedig ők nagyon anti egészségesek:))
Köszönöm szépen a receptet!! Még sokszor meg lesz sütve!
Lili

2anka
Chiaba / 2anka Sun, 2012-04-15 20:21

Örülök, hogy ízlett.
Én is most kezdek még csak barátkozni az egészségesebb ételekkel, és sokszor meglepődök, hogy milyen finom lehet az, ami egészséges.

1217
tojás 2 db
vaj 12 dkg
zabpehely 20 dkg
finomliszt 2 evőkanál
sütőpor 1 tk
oregánó 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
sajt 5 dkg
zöldborsó 3 dkg
csemegekukorica 4 dkg
párizsi 3 dkg
kolbász 2 dkg
vöröshagyma 3 dkg
bolognai szósz 3 ek
főzőtejszín 1 dl