Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kapros-fetás csirkemell barna rizses rizibizivel

Kapros-fetás csirkemell barna rizses rizibizivel
Kapros-fetás csirkemell barna rizses rizibizivel
35 perc / előkészület: 10 perc főzés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gyorsan kellett finomat, lévén majd' éhen haltam. Ezek a hozzávalók voltak otthon, és nem is jártam rosszul.

hozzávalók / 3 adag

A hús elkészítése

A köret elkészítése

ajánlat

Az ilyen ételeket "joker kajának" hívom. Kicsivel több idő elkészíteni, mint egy jó omlettet pirítóssal, mégis finom, egészséges, laktató meleg ételt tehetünk az asztalra szinte percek alatt. 

Szólj hozzá!

elkészítés

A hús elkészítése

  1. Kevés olajon megdinszteljük a közepes fej vöröshagymát és a fokhagyma gerezdünket.
  2. Mikor már üveges a hagyma, rádobjuk a husit egy kicsit pirulni. Ha kifehéredett és éppen, hogy csak elkezd színt kapni, sózzuk, borsozzuk, hogy egy kis levet eresszen, és lefedjük, hogy lassú tűznél párolódjon egy kicsit. A sóval együtt a kaprot is beletesszük, hogy a párolás során a fűszer jól átjárja a husit.
  3. Levesszük a fedőt, hagyjuk, hogy a folyadék elfőjön. Rádobunk 2 kis koktélparadicsomot összevágva, hogy ismét kapjon egy kis szaftot, illetve színt.
  4. Hozzáadjuk a feta sajtot nagyobb darabokban, és 3-5 percig hagyjuk őket összeérni. Ha kevésnek ítéljük a szaftot, egy kis vízzel felöntjük.
  5. Ha van otthon egy kis maradék trappista sajt, a tálalás előtt még rárakjuk azt is, hogy megolvadjon a serpenyőben.

A köret elkészítése

  1. A rizst kevés olajon megpirítjuk, felöntjük vízzel, és készre főzzük.
  2. A kukoricát és a borsót kevés vajon megpároljuk, ha kész, hozzáadjuk a már megfőtt rizshez.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 1 042
elküldve: 0
receptkönyvben: 22
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Bittersweet

Mióta szakács: 2015.01.26.
3 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

feta sajtos csirkemell, sajtos csirkemell zöldséges barnarizzsel, kapros feta sajtos csirkemell

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

603
napraforgó olaj 1 ml
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 1 gerezd
csirkemell filé 35 dkg
1 kávéskanál
bors 0 ízlés szerint
kapor 1 ek
koktélparadicsom 2 db
feta sajt 10 dkg
trappista sajt 5 dkg
barnarizs 20 dkg
napraforgó olaj 1 ml
víz 4 dl
csemegekukorica 10 dkg
zöldborsó 10 dkg
0 ízlés szerint