Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kapros-tejfölös sült csirkemell

Kapros-tejfölös sült csirkemell
Kapros-tejfölös sült csirkemell
105 perc / előkészület: 15 perc sütés: 90 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Eredetileg kapormártást terveztem sülthússal, de gondoltam csavarok rajta, és egybe elkészítem el, sütőben. Egy hasonló recept volt az alapja, ahol serpenyőben kell csinálni, kevesebb hozzávalóval. Gyorsan össze lehet készíteni, be a sütőbe, és utána már csak egy kevés odafigyelést igényel. Így akár hétköznapi vacsorának is elkészíthető.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellet és a meghámozott krumplit nagyobb darabokra vágva beletesszük egy tepsibe.
  2. Hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, fokhagymát, kaprot és az olívaolajat. Megszórjuk sóval, borssal, bazsalikommal ízlés szerint, és jól összekeverjük..
  3. Ezután lefedve betesszük a sütőbe, 200°C-on 60 percre.
  4. Utánna elkeverjük a tejföllel, majd kb 30-40 percre visszatesszük fedő nélkül a sütőbe, időnként megkeverve, amíg besűrűsődik alatta a tejfölös lé (esetleg a végén kevés liszttel tovább lehet sűrűsíteni).
  5. Melegen tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 32 843
elküldve: 4
receptkönyvben: 482
elkészítve: 5/8
Facebookon megjelent: -

szakács

Dave

Mióta szakács: 2008.11.17.
17 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kapros-tejfölös csirkeragu, kapros-tejfölös tepsis csirkeragu

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Wed, 2010-09-08 13:54

Isteni finom volt!!!

Köszönöm a receptet!

Felvettük a menülistánkra! :-)))

Mindenkinek csak ajánlani tudom!

drops
drops Sat, 2010-03-13 02:12

Kapor minden mennyiségben ez biztos nagyon jó lesz Köszi

718
csirkemell filé 100 dkg
burgonya 50 dkg
tejföl 450 g
kapor 2 csokor
vöröshagyma 1 db
fokhagyma 3 gerezd
olívaolaj 0.5 dl
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
bazsalikom 0 ízlés szerint