Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karfiolpizza paradicsomszósszal

Karfiolpizza paradicsomszósszal
Karfiolpizza paradicsomszósszal
45 perc / előkészület: 25 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A karfiolpizza, a bűnözésmentes pizza, mivel nem tartalmaz lisztet, cukrot, glutént és egyéb "rosszaságokat", így beépíthető bármilyen diétába, de tuti, hogy nem csak a fogyókúrázók fogják szeretni, mert nagyon finom. :)

hozzávalók / 4 adag

Pizza alap

Paradicsomszósz

Szólj hozzá!

elkészítés

Pizza alap

  1. A karfiolt rózsáira bontjuk, majd sós vízben puhára főzzük. Leszűrjük (hagyjuk, hogy kicsit megszáradjon), krumplitörővel összetörjük, hozzáadjuk a sajtot, a tojást és egy kis sót.
  2. A masszát sütőpapírral bélelt tepsire szedjük, formázzuk (nekem körülbelül ujjnyi vastagságú lett), majd 180 fokos sütőben sütjük, amíg pirulni nem kezd és a "tészta" össze nem áll.
  3. Ezután kerül rá a feltét, majd ismét be a sütőbe körülbelül 15-20 percre (a végén 200 fokra állítjuk a sütőt).

Paradicsomszósz

  1. A paradicsomot, hagymát és fokhagymát felkockázzuk, majd olajon megpároljuk, majd mikor a paradicsom kiengedte a levét, fűszerezzük és hozzáadjuk a mézet is.
  2. Amikor a paradicsom megpuhult és az ízek is összeértek, mehet a turmixgépbe.
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 474
elküldve: 0
receptkönyvben: 88
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Nagymama receptjei

Mióta szakács: 2014.01.16.
161 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: pizza
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes
konyha: olasz
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

karfiol alapú pizza, paleo karfiolos egytálétel, zöldséges egytálétel, lisztmentes pizza

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

403
karfiol 1 db
trappista sajt 25 dkg
tojás 2 db
0 ízlés szerint
olívaolaj 3 ek
paradicsom 1 kg
vöröshagyma 1 db
fokhagyma 2 gerezd
méz 1 ek
bazsalikom 1 csokor
0 ízlés szerint
chilipehely 0 ízlés szerint
gyömbér 0 ízlés szerint
szerecsendió 0 ízlés szerint
petrezselyem 0 ízlés szerint