Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kókuszos datolyagolyó

Kókuszos datolyagolyó
Kókuszos datolyagolyó
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Sokszor kérdezik a jógások, mit eszek, ha édességet kívánok... leggyakrabban datolya-kókusz kombinációt:) Ez nagyon jó energiát ad a testnek, és nagyon egészséges. A kókuszos datolyagolyót készítheted vendégvárónak, ajándéknak, vagy csak úgy, a hétköznapokra energiabombának, vagy ha éppen megnő az édesség utáni vágyad :)

hozzávalók / 4 adag

golyó

hempergetés

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A datolyát mossuk meg, tegyük egy kis tálba, majd öntsük le meleg vízzel, és áztassuk, hogy megpuhuljon.
  2. Vegyük ki a vízből a datolyákat, és tegyük a többi hozzávalóval együtt egy aprítóba - ez lehet elektromos aprítógép is.
  3. Kezdjük el aprítani, és ha szükséges, a datolya áztató vízéből annyit tegyünk hozzá, hogy formázható, krémes állagú legyen.
  4. A masszából formázzunk golyókat, és forgassuk bele kókuszreszelékbe.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 8 943
elküldve: 1
receptkönyvben: 41
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Vitai Kati

Mióta szakács: 2016.02.19.
89 recept

receptjellemzők

konyha: indiai
mikor: mindig
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
kategória: bonbonok
alkalom: buli receptek, karácsonyi édességek, szilveszter
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

egészséges energiabomba mindenmentesen, datolyagolyó, kókuszgolyó, kókuszos datolyagolyó, nyers édesség, karobos golyó

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

303
datolya 20 db
víz 2 dl
kókuszreszelék 8 dkg
karob por 1 ek
fahéj 0 ízlés szerint
vanília 0 ízlés szerint
kókuszreszelék 4 dkg