Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kókuszos-pórés-csirkés tészta

Kókuszos-pórés-csirkés tészta
Kókuszos-pórés-csirkés tészta
45 perc / előkészület: 15 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez egy édeskés, különleges és könnyű fogás, ami nemrég pattant ki a fejemből. Elkészítettem már teljes kiőrlésű tésztából is, pillanatok alatt az egyik kedvencem lett. Nagyon örülök, hogy egy újabb saját receptet megoszthatok meg a nagyvilággal :) 

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tésztát sós vízben szokásos módon kifőzzük.
  2. Egy serpenyőben kevés olívaolajon megpirítjuk a karikára vágott pórét és az apró kockákra vágott sárgarépát. Alacsony fokozaton addig pirítjuk, amíg félig, roppanósra sül. Közben a csirkemellet felkockázzuk, enyhén sózzuk, és szintén megpirítjuk.
  3. Ha a csirkemell már omlós, összekeverjük a zöldségekkel, még egy-két percig hagyjuk,hogy összeérjenek egy kicsit az ízek, és felöntjük a csodálatos, sűrű kókusztejjel.
  4. Nem igényel különösebb fűszerezést, én borsot sem használok, de mindenki variálhatja úgy, ahogy kedve tartja. Nincs más dolgunk, mint tálalni, és forrón nekilátni a mesés, lágy ízű egytálételnek. A csirkemell édes, a tészta szaftos, a zöldségek pedig roppanósak.Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 15 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 834
elküldve: 0
receptkönyvben: 18
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

zeana

Mióta szakács: 2015.10.25.
39 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
kategória: tészta
adag: 2 főre
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kókusztejszínes tészta, zöldséges tészta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

944
tészta 300 g
kókusztej 250 ml
póréhagyma 1 db
sárgarépa 2 kis db
csirkemell filé 0.5 db
olívaolaj 1 ek
0 ízlés szerint