Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kókuszpalacsinta

Kókuszpalacsinta
Kókuszpalacsinta
20 perc / előkészület: 5 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (27)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az amerikai reggeli elmaradhatatlan része, egy reformkísérlet egyik darabja. Aki imádja a kókuszt, biztos szeretni fogja, de ne legyenek illúzióink, mint a legtöbb reform élelmiszeren, ezen is érezni, hogy nem olyan, mint az eredeti. Pihentetési időre viszont nincs szüksége, azonnal lehet sütni, így tényleg nagyon gyors reggeli.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojásokat egy tálba ütjük, alaposan felverjük. Hozzáadjuk a mézet és a kókusztejet.
  2. Egy másik tálban elkeverjük a kókuszlisztet a sütőport és a sót, majd a kettőt összeöntjük, és jól elkeverjük. (A kókuszliszt mennyiség nem tévedés, tényleg csak egy fél bögre kell bele, mert mindent magába szív.)
  3. Egy kisebb serpenyőben felhevítünk egy csepp kókuszolajat, és akárcsak a hagyományos amerikai palacsintát, megsütjük.
  4. Tetszés szerinti öntettel, lekvárral tálaljuk.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 26
össznézettség: 74 713
elküldve: 3
receptkönyvben: 571
elkészítve: 21/21
Facebookon megjelent: -

szakács

Dacota

Mióta szakács: 2009.11.28.
532 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
mikor: reggeli
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
költség egy főre: megfizethető receptek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
adag: 4 főre
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

amerikai palacsinta kókuszlisztből, kókuszos amerikai palacsinta

Hozzászólások (27)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

RitaK
RitaK Mon, 2018-12-31 18:35

Ez a recept nem működik. Nem lehet palacsintát sütni belőle.

witch
witch / witch Wed, 2017-02-15 17:39

Szia Dacota!

Melyik kokusztejet raktad bele? A konzervet vagy a vizes tejnek alcazott valamit?

udv:witch

Nemes Nóra
Dacota / Nemes Nóra Wed, 2017-02-15 17:43

Hmmm.na az egy jó kérdés. :) Szerintem azt a dobozos zöldet...nem emlékszem a nevére, de mindenhol kapható, és konzerv változata is van (legalábbis úgy emlékszem, hogy általában azt használtam :)

Szép estét!

Puszi,

Nóra

witch
witch / witch Wed, 2017-02-15 21:21

Koszi! Nekem van itthon a konzerv, akkor majd azzal letesztelem.

L♥ve, witch

adorel
adorel Mon, 2014-11-24 18:25

Kedves Dacota! A recept működik finomliszttel is? Köszönöm :)

Nemes Nóra
Dacota / Nemes Nóra Mon, 2014-11-24 18:56

Szia adore,

Nem ezekkel az arányokkal. A kókuszliszt irgalmatlan nedvességszívó, sokkal kevesebb kell belőle, mint a sima lisztből. Ha csak sima amerikai palacsintát szeretnél készíteni, akkor nézz körül itt az oldalon. Ezt például szeretettel ajánlom, elkészítettem már áfonyával meg anélkül is, működik mindenhogy:
http://www.nosalty.hu/recept/afonyas-amerikai-palacsinta-juharsziruppal
Ha a kókusztejet szeretnéd bele, akkor attól függően, hogy mennyire sűrű (ez márkánként változik) tedd bele azt tej helyett. Ha sűrűbb fajta, akkor meg kevesebbet,
Remélem, tudtam segíteni. :)
szép napot!
Üdvözlettel,
Nóra

325
kókusztej 2.5 dl
kókuszliszt 0.5 bögre
kókuszzsír 2 ek
tojás 4 db
méz 1 ek
1 csipet
sütőpor 1 teáskanál