Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lecsós csirkemellkockák

Lecsós csirkemellkockák
Lecsós csirkemellkockák
40 perc / előkészület: 10 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Megint csirkemell. De hogyan? Benéztem a hűtőbe, és ott csücsült két paprika. Akkor bevillant. Lecsósan. A fagyasztóban volt pár paradicsom. A hagyma most kimaradt. Így lett egy könnyű hétköznap esti vacsi a lecsós csirkemell. Mi legyen a köret? Talán rizs.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellett megmossuk, apró kockákra vágjuk. Az olajon fehéredésig pirítjuk.
  2. A paprikát csíkokra vágjuk. A paradicsomot két percre lobogó vízbe dobjuk, és így a héját könnyen lehúzhatjuk. Utóbbit négy részre vágjuk. A zöldségeket a csirkemellhez adjuk, és megszórjuk a fűszerekkel.
  3. Fedő alatt kb 30 percig pároljuk, közben meg-meg kavargatjuk.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 9 672
elküldve: 3
receptkönyvben: 187
elkészítve: 7/10
Facebookon megjelent: -

szakács

Andi80

Mióta szakács: 2011.12.16.
380 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

zöldséges csirke, csirkemell lecsósan, paradicsomos-paprikás csirke

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

268
csirkemell filé 1 db
paprika 2 közepes db
paradicsom 2 közepes db
napraforgó olaj 3 ek
1 tk
bors 1 csipet
fűszerpaprika 1 teáskanál