Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lecsós sertéstarja zöldborsópürével dinsztelt sárgarépával

Lecsós sertéstarja zöldborsópürével dinsztelt sárgarépával
Lecsós sertéstarja zöldborsópürével dinsztelt sárgarépával
55 perc / előkészület: 10 perc főzés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy magyaros étel egy kicsit átértelmezve.

hozzávalók / 2 adag

Lecsós tarja

Zöldborsó püré

Dinsztelt sárgarépa

Tálalás

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hagymákat szeleteljük, a paprikát és a paradicsomot daraboljuk, a sárgarépát vastagabb csíkokra vágjuk.
  2. A zöldborsót kevés vízzel feltesszük főni, sózzuk, borsozzuk.
  3. Egy másik edényben pároljuk a répát, sózzuk, borsozzuk.
  4. Egy serpenyőbe betesszük a tarjaszeleteket, a hagymát, paprikát, paradicsomot, locsolunk rá egy kevés olívaolajat, fűszerezzük, s fedő alatt pároljuk.
  5. A borsót botmixerrel összekeverjük.
  6. Tálaláskor tesszük a tányérra a tarjaszeleteket, formázott borsópürét, rá egy chilit, mellé egy paradicsomot, répagúlát, s egy szelet avokádót.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 958
elküldve: 0
receptkönyvben: 6
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

lecsós hús zöldségekkel, sertéstarja lecsósan, lecsós tarja

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

439
sertéstarja 25 dkg
vöröshagyma 1 nagy db
fokhagyma 1 gerezd
paprika 1 db
paradicsom 1 nagy db
olívaolaj 1 ek
0 ízlés szerint
fekete bors 0 ízlés szerint
csípős fűszerpaprika 0 ízlés szerint
zöldborsó 10 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
sárgarépa 1 nagy db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
paradicsom 2 kis db
avokádó 0.25 közepes db
chili 2 db