Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Málnás paleo brownie

Málnás paleo brownie
Málnás paleo brownie
45 perc / előkészület: 15 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (14)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Tömör, de puha, nedves tésztájú csupa gyümölcs brownie. A málna feldobja az étcsokis sütit a kesernyés-édes ízével. A gyümölcsök csökkentik a bűnösség érzést...

Ha van egy jól bevált brownie recepted, a következő alkalommal pakold teli félbevágott málnával!

hozzávalók / 10 adag

ajánlat

Érdemes jó minőségű, vastag falú sütőedényt beszerezni, főleg ha sok gluténmentes sütit készítünk. Carbon steel és hard anoised tepsik egy kis zsiradék vagy olaj kikenésével is jól funkcionálnak. Borsosabb az áruk, de hosszú távon kifizetődő, és rengeteg bosszankodást  megspórolunk magunknak.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy teáskanál kókuszzsírral kikenünk egy 20x30x4cm-es tepsit. A sütőt 180 Celsius fokra előmelegítjük.
  2. Az étcsokit és a kókuszzsírt egy kicsi főzőedényben felolvasztjuk. (Halogén vagy indukciós főzőlapon, alacsony hőfokon nem kell alá gőz sem.)
  3. Közben a mandulalisztet, sütőport, sót az édesítőszerrel és a tojásokkal kikeverjük.
  4. A felolvadt erdei gyümölcsöket is belekeverjük. Gyönyörű sötétlila színe lesz.
  5. A felolvasztott kókuszzsíros étcsokit is belekeverjük.
  6. Az előkészített sütőedénybe öntjük, elegyengetjük a tetejét, majd félbevágott málnával megtűzdeljük.
  7. Fél óra alatt készre sütjük. Szeletelés előtt hagyjuk langyosra hűlni. (Igen, rejtegetni kell a család elől fél órán át...)
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • tepsi mérete: 30x20x4 cm
  • elkészítettem: 7 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 5
össznézettség: 56 124
elküldve: 9
receptkönyvben: 335
elkészítve: 9/9
Facebookon megjelent: 2

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd, uzsonna
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
diéta: gluténmentes
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert
adag: 10 főre

egyéb elnevezések

Gluténmentes brownie, cukormentes brownie

Hozzászólások (14)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Nosalty.hu
Nosalty.hu Fri, 2017-06-09 02:01

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2017.06.08. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

vmzsuzsa
vmzsuzsa Wed, 2017-05-17 17:41

Nagyon finom lett. Eperrel csináltam most az van, de ki fogom próbálni más gyümölcsökkel is. Köszönöm a receptet. Zsuzsa.

Nosalty.hu
Nosalty.hu Sat, 2016-07-23 02:02

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2016.07.22. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

238
étcsokoládé 200 g
kókuszzsír 50 g
édesítőszer 100 g
mandulaliszt 180 g
sütőpor 0.5 csomag
tojás 3 db
1 csipet
erdei gyümölcs mix 100 g
málna 200 g