Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Marengói csirke

Marengói csirke
Marengói csirke
40 perc / előkészület: 15 perc főzés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ismét egy diétás recept, ami nekem nagyon ízlett. 

Természetesen a brokkoli és a tészta nem kötelező, mint köret. Egyszerű saláta mellé, vagy krumplipürével is nagyon finom.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy nagy serpenyőben felmelegítünk egy kevés olívaolajat, majd hozzáadjuk a megmosott, felaprított gombát. Épp csak annyit főzzük, hogy elkezdjen puhulni.
  2. Hozzáadjuk a csirkét, és kicsit megpirítjuk a külsejét.
  3. Ezután hozzáadjuk a paradicsompürét, a felaprított fokhagymát és nagyjából egy bögre vizet. Összekeverem az egészet, hozzáadjuk a leveskockát, a félbevágott olívabogyót, és lassú tűzön, letakarva rotyogtatjuk, amíg a csirke meg nem fől benne.
  4. Közben elkészítjük a tésztát, és megpároljuk a brokkolit.
  5. Ha a csirke megfőtt, akkor lehet is tálalni. Azonnal fogyasztjuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 167
elküldve: 0
receptkönyvben: 53
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Júlia

Mióta szakács: 2010.10.24.
102 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, tejmentes
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

receptkategóriák

egyéb elnevezések

csirke Marengo

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

EzüstVándor
Ezüstvándor / EzüstVándor Sun, 2019-08-11 00:09

Lehetetlen. Igy nem működik. Felhevitett oliva olajba gombat főzni???
Amint a gombat elkezded melegiteni levet enged. Tehat nem lehet megpiritani a csirkét vagy el kell parolni a gomba levét, de akkor meg szétfő mire elkészül.
Az oliva meg oxidalodik kozben.
Kettos elvi hiba.

A szoveg kidolgozottsaga egy masik komment lenne, de attol megkiméllek.

511
olívaolaj 1 ek
gomba 150 g
csirkemell filé 0.5 db
sűrített paradicsom 70 g
fokhagyma 1 gerezd
leveskocka 1 db
víz 2.5 dl
olajbogyó 50 g
tészta 150 g
brokkoli 400 g