Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meleg quinoasaláta

Meleg quinoasaláta
Meleg quinoasaláta
22 perc / előkészület: 10 perc főzés: 12 perc
receptkönyvben hozzászólások (17)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Pikk-pakk elkészülő, könnyű vacsora. A quinoáról van egy mese az eztettem.blogspot.com-on, ha valakit mélyebben érdekel.

Bár 2 főre írtam, de igazából a dupla adag a tuti - vagy ez a szimpla valami fasírthoz.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A quinoát 10 perc előáztatás után 10-12 perc alatt megfőzzük a kétszeres mennyiségű zöldséglevesben (kockából). Kicsit hűlni hagyjuk.
  2. Hozzákeverjük az apróra kockázott marinált paprikát és a salátaleveleket. Sózni nem kellett a leveskocka miatt.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 9 168
elküldve: 2
receptkönyvben: 181
elkészítve: 5/6
Facebookon megjelent: -

szakács

eztettem

Mióta szakács: 2012.09.01.
39 recept

receptjellemzők

konyha: dél-amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
konyhatitkok: gourmet
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: köret
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

zöldsaláta quinoával, quinoasaláta melegen, rukkolás spenótos sali

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Boribon
Boribon / Boribon Wed, 2012-10-03 00:18

Te magyarul nem tudsz, vagy angolul?! A cup szo nem mertekegyseg, hanem azt jelenti, hogy csesze/bogre!! Itt magyarazod nekem, hogy a csesze szo milyen pontatlan, a cup szo ugyanazt jelenti!! Egyebkent rengeteg bogres/cseszes recept van itt, semmi gond veluk. Legyszi vedd a faradsagot, ha kulfoldi receptet irsz be, forditsd le minden egyes szavat, mert igy felig magyarul-felig angolul nagyon idetlen. Ha nem tudod, mit jelent, ird be a gugli forditoba.

eztettem
eztettem / eztettem Mon, 2012-10-01 23:51

sőt, ki is decizhetném - pont ezért maradt cup, viszont a blogon ott az átváltó-tábla :) (az ÍRhatnád hosszú í - ha már... :D)

Boribon
Boribon / Boribon Tue, 2012-10-02 00:24

1. Mi a baj a csesze szoval?? Nem a decit hianyolom, hanem a cseszet!
2. Nincs magyar billentyuzetem, igy marad a rovid i.

eztettem
eztettem / eztettem Tue, 2012-10-02 08:26

a csésze szóval nincs semmi baj - csak a méretével. nem mindegy, h 0.75 ml-es v. 2.5 dl-es az a csésze. de hál istennek van itt rajtam kívül még 22500 felhasználó, 98%-uk nem használja a cup-ot mértékegységként - szerintem ne frusztráld magad nálam.

182
quinoa 0.5 bögre
alaplé 2.5 dl
marinált paprika 8.5 dkg
salátakeverék 5 dkg