Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mentás-joghurtos cukkinisaláta

Mentás-joghurtos cukkinisaláta
Mentás-joghurtos cukkinisaláta
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Könnyű nyári saláta, melyhez a zsenge cukkini nyersen tökéletes.

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A cukkiniket megmossuk, szárazra töröljük, végeiket levágjuk. Nagy lyukú reszelőn lereszeljük.
  2. Sózzuk, borsozzuk, ráreszeljük fél citrom héját, rácsavarjuk levét.
  3. A mentát felaprítjuk, és összekeverjük a joghurttal, majd hozzáadjuk a cukkinit is.
  4. Akinek esetleg ez savanykás, a joghurtba keverhet egy tk mézet.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 376
elküldve: 2
receptkönyvben: 74
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
fogás: hideg előétel
adag: 3 főre

egyéb elnevezések

mentás-joghurtos cukkinisaláta, görög joghurtos mentás cukkinisaláta, görög joghurtos cukkinisaláta mentával

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

131
cukkini 3 kis db
menta 1 csokor
1 csipet
bors 0 ízlés szerint
citromhéj 0.5 citromból nyert
citromlé 0.5 citromból nyert
görög joghurt 2 dl