Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Natúr csirkemell szelet

Natúr csirkemell szelet
Natúr csirkemell szelet
20 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Elkezdtem a 90 napos diétát, és ez volt az első, amit elkészítettem. 

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Szeletekre vágjuk a csirkemellet, bedörzsöljük sóval, borssal.
  2. A serpenyőbe olívaolajat öntünk (keveset), és pirosra sütjük a csirkemellszeleteket.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 55
össznézettség: 93 751
elküldve: 1
receptkönyvben: 72
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Gombácska

Mióta szakács: 2014.05.29.
5 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – 0 vércsoport, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
adag: 1 főre
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
költség egy főre: nem olcsó receptek
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

csirkemell, serpenyős csirkemell, párolt csirkemell

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

269
csirkemell filé 0.5 db
1 kávéskanál
bors 1 kávéskanál
olívaolaj 2 ek