Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Őszi granola

Őszi granola
Őszi granola
15 perc / előkészület: 5 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A granola egyszerűen elkészül, és akár egy hónapig is eláll a konyhaszekrényben, légmentesen záródó üvegben. Reggel krémes görög joghurtot és házi lekvárt kanalazhatunk mellé.

hozzávalók / 12 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A magvakat a zabpehellyel egy nagyobb tepsibe szórjuk, és az olajjal, valamint a sziruppal elkeverjük, majd 10 percre 180 fokra előmelegített sütőbe tesszük. Kb 3 percenként átmozgatjuk, és amikor elkészült, kihűtjük.
  2. Az asztalt gyümölcsöket apróra daraboljuk, és a sült magvakhoz keverjük. Légmentesen záródó befőttesüvegben tároljuk.
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 475
elküldve: 1
receptkönyvben: 30
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: 1

szakács

Mimi és Mama

Mióta szakács: 2013.06.18.
3 recept

receptjellemzők

konyha: angol
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: reggeli
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
kategória: édes süti
fogás: egyéb fogás
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 12 főre

egyéb elnevezések

pirított magvak, sült magok reggelihez

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

178
tökmag 5 dkg
napraforgómag 5 dkg
mandula 5 dkg
dió 5 dkg
szezámmag 1 ek
zabpehely 12 dkg
dióolaj 2 ek
juharszirup 2 ek
aszalt gyümölcsök 10 dkg