Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Paleo piskóta

Paleo piskóta
Paleo piskóta
50 perc / előkészület: 10 perc sütés: 40 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szerintem nem mondok nagy dolgot, ha azt mondom, hogy mindenki vágyik egy kis egészséges finomságra! A Paleo zserbóból indult ki ez a recept, ami ugyancsak családi recept :D A variációk száma végtelen, meg is lehet felezni a receptet... felelősséget nem vállalok... mert mind el fog tűnni a tányérról! :D

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Itt a variáció végtelen, hogy mit rakjunk bele. Diós töltelék, gyümölcs darabok, alma-fahéj-citrom-eritrit megfőzve, és ráegyengetve... Még egy ötlet... ha szeretnénk egy kis öntetet rá, melegítsünk meg egy marék gyümölcsöt pár kanál mézzel, pár percig kevergetjük, majd amikor "lekváros" állaga lesz, ezzel öntsük nyakon! Isteni!

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojásokat kettéválasztjuk, és a fehérjéket felverjük a csipet sóval. A sárgáját összekeverjük a többi hozzávalóval. (Én csak a fele mennyiséget szoktam elkészíteni, de ez csak hozzávalók kérdése.)
  2. Majd óvatosan hozzákeverjük a fehérjéket a másik keverékünkhöz.
  3. Egy kizsírozott, kisebb tepsibe vagy egy tortaformába öntjük a masszánkat, és tetszőlegesen szórjuk meg gyümölcsökkel. 150 fokon süssük légkeveréses sütőben kb 30-40 percig.
  • sütési hőfok: 150°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 16 917
elküldve: 2
receptkönyvben: 105
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

paleostrawberry

Mióta szakács: 2014.06.27.
15 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

piskóta, paleo piskóta, paleo piskóta alaprecept

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

350
tojás 10 db
1 késhegynyi
xilit 6 ek
mandulaliszt 10 evőkanál
gluténmentes sütőpor 0.5 csomag
eper 20 dkg
őszibarack 20 dkg