Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rántott sajt sütőben sütve

Rántott sajt sütőben sütve
Rántott sajt sütőben sütve
40 perc / előkészület: 15 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Sütőben sütöttem rántott sajtot, mert ez így kevesebb kalóriát tartalmaz. Zöldbabsalátát és petrezselymes krumplit tálaltam hozzá. Az általam felhasznált hozzávalókkal, az elpárolgást is beleszámítva 100 gramm 373 kalóriát tartalmaz.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojásokat tálba ütjük, enyhén felverjük. A lisztet és a zsemlemorzsát is kitesszük egy laposabb tálra.
  2. A sajtokat beleforgatjuk a lisztbe, majd a tojásba, majd a zsemlemorzsába. Majd ismét a tojásba és a zsemlemorzsába. Sütőpapírral kibéleljük a tepsit, és az olaj felével megkenjük. Belehelyezzük a sajtokat, és a sajtok tetejét a maradék olajjal megspricceljük.
  3. 210 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és kb. 20-25 percig sütjük.
  4. Melegen tálaljuk körettel, salátával, majonézzel, vagy ki mivel szereti.
  • sütési hőfok: 210°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • tepsi mérete: 38x38 cm
  • elkészítettem: 15 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 22 117
elküldve: 2
receptkönyvben: 111
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: -

szakács

Gonoszka1

Mióta szakács: 2012.07.08.
428 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: rántott ételek
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

rántott sajt, sütőben sült rántott sajt, sajt rántva

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

700
trappista sajt 45 dkg
tojás 3 db
finomliszt 4 dkg
zsemlemorzsa 18 dkg
olívaolaj 17 g