Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rántotta gazdagon ahogy Ágika készíti

Rántotta gazdagon ahogy Ágika készíti
Rántotta gazdagon ahogy Ágika készíti
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Laktató és gazdag reggelivel szerettem volna kezdeni a napot, és így sikerült ez az összeállítás. :-)

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hagymát, paprikát, paradicsomot és a sonkát kockákra (vagy amire sikerül) vágjuk.
  2. Felütjük a tojásokat, és hozzáadjuk a bazsalikomot, majoránnát, borsot, fűszerpaprikát, és ezekkel együtt felverjük.
  3. A sonkát feltesszük kókuszolajon (vagy sima napraforgó olajon) pirítani. Majd ha picit megpirult, hozzáadjuk a hagymát, és egy kicsit pirítjuk vele azt is.
  4. Hozzáadjuk a kockákra vágott paprikát, paradicsomot, és sütjük kb. 5-6 percig, amíg az ízek összeérnek és a hagyma üvegesre nem sül.
  5. Majd hozzáadjuk a felvert tojásokat. Sütjük pár percig, attól függően, hogyan szeretjük jobban. Majd kikanalazzuk egy tányérra, rászórjuk a mozzarellát, és friss kenyérrel tálaljuk.
  • elkészítettem: 6 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 724
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Ágika24

Mióta szakács: 2015.08.14.
1 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, vacsora
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
elkészítési idő: 15-30 perc
fogás: meleg előétel
adag: 4 főre

receptkategóriák

egyéb elnevezések

tojásrántotta, omlett gazdagon, rántotta

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

281
vöröshagyma 2 közepes db
paradicsom 2 kis db
paprika 1 közepes db
sonka 30 g
tojás 6 db
bazsalikom 1 teáskanál
majoranna 1 teáskanál
bors 0 ízlés szerint
fűszerpaprika 1 kk
kókuszolaj 3 ek
mozzarella 10 dkg