Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Reggeli mandula turmix tejmenetesen

Reggeli mandula turmix tejmenetesen
Reggeli mandula turmix tejmenetesen
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Amikor nem akarok nagyon bereggelizni, csak egy kis napindító energiára van szükségem olyankor készítek valamilyen energiában gazdag turmixot. A reggeli muffinhoz vagy gabonakásához is fogyasztható.
 
Szoktam készíteni tejes turmixokat is, de ezt a mandulatejes változatot nagyon szeretem, és tejérzékenyek is nyugodtan fogyaszthatják. Ha nem frissen készíted hozzá a mandulatejet, akkor a mandula és víz helyett használj 1 csésze (2,4 dl) mandulatejet.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A mandulát és a datolyát előző este beáztatjuk. Reggel öntsük le róla a vizet, távolítsuk el a héját, és a mandulákat tegyük a turmixgépbe, és öntsünk hozzá négyszeres mennyiségű tiszta minőségű, meleg vizet. Én forrásvizet szoktam használni főzéshez is. Magas fokozaton turmixoljuk össze, amíg szép tejszerű lesz az állaga. Az elkészült mandulatejet szűrjük le - konyhai szűrő és egy textilpelenka is tökéletes megoldás lehet.
  2. A mandulatejet és a datolyát a fűszerekkel együtt tegyük a turmixgépbe, és turmixoljuk össze. Öntsük ki egy pohárba, és fogyasszuk még langyosan.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 1 524
elküldve: 0
receptkönyvben: 16
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Vitai Kati

Mióta szakács: 2016.02.19.
91 recept

receptkategóriák

egyéb elnevezések

mandulaturmix, mandulatej, datolyaturmix, datolyás turmix, tejmentes, tejmentes turmix, reggeli turmix, energia turmix, mandula turmix, mandula, mandula ital, laktózmentes turmix, mandulatejital, datolya ital, mandula datolya,

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

279
mandula 30 g
víz 2.4 dl
datolya 5 db
vanília 0 ízlés szerint
kardamom 1 csipet