Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Répás-cukkinis spagetti

Répás-cukkinis spagetti
Répás-cukkinis spagetti
65 perc / előkészület: 30 perc főzés: 35 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerű ételt akartam főzni, mivel előtte való két napban húst ettünk. Az eredeti receptben a cukkini, hagyma nem szerepelt. Nagyon finom és olcsó étel! 

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Bármilyen zöldséggel elkészíthetjük, és mindig más ételt kapunk. A tejszínt helyettesíthetjük tejjel is, ha nincs otthon éppen főzőtejszín. Nagyon gyorsan elkészíthető, és ami nem mellékes, olcsó étel.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A spagettit megfőzzük.
  2. A sárgarépát és cukkinit megpucoljuk, és zöldségpucolóval hosszú csíkokra vágjuk.
  3. Egy serpenyőbe olajat öntünk, és a felvágott hagymát pici sóval megfonnyasztjuk, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, picit átsütjük, és ráöntjük a felszeletelt sárgarépát és a cukkinit. Fűszerezzük ízlés szerint, majd puhára pároljuk.
  4. Felöntjük a tejszínnel, amikor felforr, hozzáadjuk a krémsajtot, addig kevergetjük, míg elolvad benne.
  5. Spagettire halmozzuk, és megszórhatjuk reszelt parmezánnal.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 529
elküldve: 1
receptkönyvben: 51
elkészítve: 4/7
Facebookon megjelent: -

szakács

helena26

Mióta szakács: 2011.09.18.
458 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
receptverseny: Barilla receptverseny
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

cukkinis tészta, sárgarépás spagetti cukkinivel, tejszínes-krémsajtos tészta zöldségekkel

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Sat, 2013-10-26 20:22

Köszönöm, mentve.:)
Készítve és még lesz máskor is, könnyed, finomságos, látványos, köszönöm.:)
Éva-Anyóca

700
spagetti tészta 40 dkg
sárgarépa 4 közepes db
cukkini 1 kis db
napraforgó olaj 0.5 dl
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 3 gerezd
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
gyömbér 1 teáskanál
krémsajt 20 dkg
főzőtejszín 2 dl