Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Saláta medvehagymával és sprotnival

Saláta medvehagymával és sprotnival
Saláta medvehagymával és sprotnival
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Bár az olasz konyhát jelöltem be, de ez végül is mediterrán jellegű saláta.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A paradicsomot nyolcadoljuk, az újhagymát és a hegyes paprikát karikára vágjuk, a citromból vágunk egy karikát, az uborkát felszeleteljük.
  2. Egy mélytányérba beletesszük a zöldségeket, a mozzarellát, összekeverjük, fűszerezzük, facsarunk rá citromot, locsolunk rá olívaolajat, rátesszük a sprotnit, és díszítésként citrom karikát és chili paprikát.
  3. Közben elkészítjük a bruschettát, megpirítjuk a toastokat, bekenjük fokhagymával, és meglocsoljuk olívaolajjal.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 360
elküldve: 1
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
kategória: saláta
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

saláta medvehagymával, sprotnival, mozzarellával, olívával, bruschettával, zöldsaláta, medvehagymás zöldsaláta

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

847
salátalevél 10 dkg
medvehagyma 0.5 csokor
újhagyma 1 db
paradicsom 1 nagy db
kígyóuborka 0.5 közepes db
hegyes erős paprika 0.5 közepes db
chili 2 db
mozzarella 5 dkg
fekete olajbogyó 5 db
zöld olajbogyó 5 db
fokhagyma 1 gerezd
fokhagyma 5 gerezd
0 ízlés szerint
fekete bors 1 teáskanál
sprotni 10 dkg
toast kenyér 2 szelet
citrom 0.5 db
olívaolaj 0.5 teáskanál