Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Saláta zöldfűszeres öntettel

Saláta zöldfűszeres öntettel
Saláta zöldfűszeres öntettel
20 perc / előkészület: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A salátákat nagyon szeretem és eszek is minden nap. Van ami megterem a kertemben, de a piacon szoktam vásárolni. A paradicsomom is nagyon szépen fejlődik. Igaz, csak kettő tő, de minket ellát a nyáron.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Megmossuk és lecsöpögtetjük a zöldségeket, majd összedaraboljuk.
  2. A joghurtba reszeljük a fokhagymát és az apróra vágott zöldfűszereket.
  3. Majonézt teszünk bele, sózzuk és egy pici ételízesítővel is megbolondíthatjuk.
  4. A salátákat egy tálban olívaolajjal meghempergetjük és a joghurtos öntettel tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 872
elküldve: 1
receptkönyvben: 67
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Hoprik ferencné

Mióta szakács: 2011.03.31.
55 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

joghurtos saláta, zöld fűszeres joghurtos saláta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

177
fejessaláta 1 közepes fej
retek 6 db
sárgarépa 1 közepes db
kígyóuborka 1 közepes db
paradicsom 4 nagy db
joghurt 150 g
petrezselyem 1 csokor
lestyán 0 ízlés szerint
fokhagyma 2 gerezd
olívaolaj 3 ek
majonéz 2 ek
0 ízlés szerint
ételízesítő 0 ízlés szerint