Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sonkás-sajtos-tojásos brokkoli

Sonkás-sajtos-tojásos brokkoli
Sonkás-sajtos-tojásos brokkoli
57 perc / előkészület: 10 perc főzés: 2 perc sütés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egyszerű, gyors és finom. Tálaljuk fűszeres tejföllel vagy joghurttal leöntve.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A brokkolit rózsáira szedjük, megmossuk, fövő sós vízben kb. 2 percig főzzük, majd leszűrjük.
  2. Egy tűzálló edényt kevés vajjal kikenünk. A brokkolit az edénybe szórjuk.
  3. A sonkát kockákra vágjuk, a sajtot lereszeljük, a hagymát gyűrűkre vágjuk.
  4. A brokkolira szórjuk a sonkát, hagymát és a sajtot.
  5. A tojásokat a tejszínnel felverjük. Sóval, borssal ízesítjük, a brokkolira öntjük.
  6. Betoljuk a 190 fokra előmelegített sütőbe, és kb. 40-45 perc alatt megsütjük.
  • sütési hőfok: 190°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 13
össznézettség: 8 752
elküldve: 0
receptkönyvben: 190
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: -

szakács

Glaser

Mióta szakács: 2009.07.31.
1910 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

sonkás zöldségtál, csőben sült brokkoli

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

490
brokkoli 0.5 db
főtt sonka 120 g
újhagyma 1 közepes db
sajt 75 g
tojás 4 db
habtejszín 60 ml
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
vaj 0.5 tk