Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos-kecskesajtos quesadilla

Spenótos-kecskesajtos quesadilla
Spenótos-kecskesajtos quesadilla
23 perc / előkészület: 10 perc főzés: 5 perc sütés: 8 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Én az olajat szilikon ecsettel kenem a serpenyőbe, és megfordítás után a tortilla lapot is a szilikon ecsettel kenem meg. Én nagyon szeretem, mert a spenót és a kecskesajt szerintem nyerő páros.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A spenótot leszárazzuk, a fokhagymát és az újhagymát megpucoljuk, és megmossuk.
  2. Egy lábosba teszünk 2 ek olajat, és megpároljuk benne a lereszelt fokhagymát és a felkarikázott újhagymát, majd rátesszük a spenótot, és megfonnyasztjuk. A kecskesajtot lereszeljük, vagy szétmorzsoljuk.
  3. Egy serpenyőt kikenünk olajjal, és amikor már meleg, beleteszünk egy tortilla lapot. Erre rátesszük a spenót felét, majd a sajt felét is elosztjuk rajta. Rögtön befedjük egy másik tortilla lappal, és jól rányomjuk. Megkenjük egy pici olajjal, és rögtön megfordítjuk. Ezt az oldalát is megsütjük (kb. 1 perc).
  4. A másik két tortilla lapot ugyanúgy készítjük el, és tálaljuk.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 3 363
elküldve: 3
receptkönyvben: 48
elkészítve: 5/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Gonoszka1

Mióta szakács: 2012.07.08.
428 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: szendvics
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

spenótos tortilla, tortillás melegszendvics, kecskesajtos szendvics tortilla lapból

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Betti B.
Betti B. / Betti B. Sat, 2012-09-29 18:50

Szia Kinga!!
Elkeszitettem,eppen most esszuk :)
Isteni finom,nagy kedvenc lett azonnal :)
Koszonojuk:)

Gonoszka1
Gonoszka1 / Gonoszka1 Sat, 2012-09-29 19:24

Szia Betti B! Örülök, hogy ízlik, már én is elkészítettem azóta, és most is vettem spenótot, hogy megcsináljam újra, mert tényleg egy gyorsan elkészíthető, és egészséges étel. Ráadásul ami nem utolsó szempont, hogy finom. Köszönöm, hogy megírtad, hogy elkészítetted, és ízlik. Üdvözlettel:Kinga

Betti B.
Betti B. / Betti B. Thu, 2012-09-27 16:40

Na ebben a valtozatban meg nem ettem,de nem hangzik rosszul:) Elementettem a receptet,es elkeszitem egyik nap vacsira :) Koszonom:)

Gonoszka1
Gonoszka1 / Gonoszka1 Thu, 2012-09-27 17:31

Kedves Betti B! Nem fogod megbánni, mert hidd el nagyon finom! Ezenkivül gyorsan elkészíthető. Jó étvágyat hozzá, és remélem ízleni fog. Üdvözlettel:Kinga

669
tortilla lap 4 db
spenót 20 dkg
kecskesajt 15 dkg
fokhagyma 2 gerezd
újhagyma 1 db
napraforgó olaj 3 ek
bors 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint