Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos-padlizsános tészta

Spenótos-padlizsános tészta
Spenótos-padlizsános tészta
15 perc / előkészület: 5 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A története ott kezdődik, hogy vásároltunk egy nagy zacskó friss spenótot. Akkor még nem tudtam, mit fogok belőle készíteni.

A megszokott tésztától eltérően valami újat szerettem volna alkotni vasárnap ebédre. Ez lett belőle. 

Könnyű, kellemes ízű főétel.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Padlizsán helyett cukkini is kerülhet bele.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az apróra vágott hagymát és az apró kockára vágott padlizsánt olívaolajon puhára pároljuk.
  2. A fűszerekkel ízlés szerint ízesítjük.
  3. Kevés vizet öntünk rá, majd beleaprítjuk a bazsalikomot, a spenót leveleket és a két gerezd fokhagymát.
  4. Tejszínt öntünk rá, és forrástól számított 3 percig főzzük.
  5. A tésztát a megszokott módon elkészítjük.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 692
elküldve: 1
receptkönyvben: 34
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

turikati

Mióta szakács: 2012.02.12.
4 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
fogás: főétel

egyéb elnevezések

Kétzöldséges tészta, spenótos-padlizsános tészta, tejszínes-spenótos padlizsános tészta, tejszínes zöldséges tészta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

564
fehér hagyma 1 kis fej
padlizsán 1 kis db
spenót 250 g
fokhagyma 2 gerezd
2 kávéskanál
bors 1 csipet
főzőtejszín 0.5 dl
bazsalikom 5 levél
tészta 25 dkg