Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótos tészta Kandi konyhájából

Spenótos tészta Kandi konyhájából
Spenótos tészta Kandi konyhájából
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Tavasszal, frissen szedve az igazi csemege a zsenge spenót! Nekem nagyon bejött ez az ízvilág. Ezt a spenótos tésztát még a spenótot nem kedvelők is imádják! 

Nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, és nagyon finom!

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Olívaolajban vagy 5 dkg vajban az apróra vágott fokhagymát, az apróra vágott zsenge spenótot kicsit megfonnyasztjuk.
  2. A meghámozott paradicsomokat is apróra vágjuk, és hozzáadjuk. Sózzuk, borsozzuk, adunk hozzá kurkumát,és friss reszelt gyömbért.
  3. Felöntjük a zabtejszínnel, csipet kókuszvirágcukrot teszünk bele, és kb. 5 percig főzzük, míg a paradicsom szétfő.
  4. A kifőtt masnitésztát hozzákeverjük. Tálaláskor szórjuk meg jó sok, friss, apróra vágott zsenge spenóttal. Aki megszokta, reszelhet rá sajtot is.
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 6 296
elküldve: 2
receptkönyvben: 53
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Kandi02

Mióta szakács: 2015.12.18.
15 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
konyhatitkok: gourmet
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: tészta
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kurkumás spenótos farfalle, tejmentes tészta

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

S.Gabi
S.Gabi Fri, 2018-03-16 15:01

Nagyon finom, sima főzőtejszínnel is. Köszönöm a receptet!

827
farfalle 500 g
zabtejszín 3 dl
paradicsom 4 közepes db
olívaolaj 2 ek
fokhagyma 4 gerezd
spenót 150 g
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
kurkuma 0 ízlés szerint
gyömbér 1 cm
kókuszcukor 0.5 kk