Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sült spárgás és tojásos panini

Sült spárgás és tojásos panini
Sült spárgás és tojásos panini
nagyon gyors étel | szponzorált tartalom
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A panini egy jó kiadós olasz szendvics. A kenyeret félbevágják, majd felvágottat, sajtot pakolnak bele és kontaktgrillben összesütik. A grillrácsokról levéve, frissen tálalják, mindenféle szósz és öntet nélkül. Mi most egy kiadós reggeli paninit készítettünk, amit tojással, sonkával, spárgával és természetesen sajttal töltöttünk meg, csak hogy jól induljon a nap.

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A spárgákat kevés olajon sóval, borssal megpirítjuk. A tojásokat egy tálban felverjük, kis sóval elverjük és a spárgás serpenyőben lágy rántottát készítünk belőle.
  2. A mozzarellát felszeleteljük, a bagetteket hosszában kettévágjuk és mindkét felüket megkenjünk margarinnal.
  3. Jöhet a szendvics összeállítása: a bagettre helyezünk 2-3 szelet sonkát, teszünk rá 2-3 evőkanál rántottát, 3-4 szál spárgát majd a végén 2-3 szelet mozzarellát.
  4. A szendvicseket összecsukjuk és az előmelegített kontaktgrillbe vagy paninisütőbe tesszük. 10 percig sütjük, amíg a bagett megpirul és a sajt megolvad.
  5. Melegen tálaljuk, magában és friss kert salátával egyaránt nagyszerű.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 480
elküldve: 0
receptkönyvben: 7
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Vénusz

Mióta szakács: 2015.02.17.
27 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
alkalom: húsvét, buli receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
diéta: cukormentes
fogás: egyéb fogás
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék húsból, maradék tejtermékből, maradék tojásból
kategória: szendvics
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
konyha: olasz
adag: 3 főre
kalória: magas

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

700
zöldspárga 1 csomag
bagett 30 dkg
tojás 4 db
sonka 10 dkg
mozzarella 125 g
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
margarin 5 ek
napraforgó olaj 1 ek