Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sütőtökös-aszalt szilvás paleo muffin

Sütőtökös-aszalt szilvás paleo muffin
Sütőtökös-aszalt szilvás paleo muffin
35 perc / előkészület: 10 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A muffint egy ismerősöm, Kunné Bea receptje alapján sütöttem meg.

hozzávalók / 6 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Megsütjük a sütőtököt.
  2. Összeturmixoljuk a sütőtök húsát az aszalt szilvával, kókuszzsírral, mézeskalács fűszerkeverékkel, fahéjjal és a sóval.
  3. A tojásokat a mézzel felverjük, és hozzáadjuk a krémes állagúra összeturmixolt sütőtökös pépet, majd a mazsolát, kakaóport, gesztenyelisztet, szódabikarbónát és az almaecetet.
  4. 16×21,5 cm-es mini muffin formába öntjük. (12 db egyenként 3,5 cm átmérőjű muffin forma.) A leírt mennyiségből 24 darab mini muffin készül.
  5. 175 fokon 20-25 percig sütjük.
  • sütési hőfok: 175°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 6 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 2 163
elküldve: 2
receptkönyvben: 47
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Eta

Mióta szakács: 2013.11.23.
9 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
nehézség: közepes
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: muffin
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 6 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

reform muffin, sütőtökös muffin, aszalt szilvás paleo muffin

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

409
sütőtök 60 dkg
tojás 5 db
aszalt szilva 20 dkg
mazsola 10 dkg
gesztenyeliszt 2 púpozott ek
cukrozatlan kakaópor 5 kk
kókuszzsír 10 dkg
mézeskalács fűszerkeverék 1.5 teáskanál
fahéj 1 teáskanál
1 csipet
méz 1 ek
szódabikarbóna 1 kk
almaecet 1 kk