Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sütőtökös golyók

Sütőtökös golyók
Sütőtökös golyók
90 perc / előkészület: 30 perc sütés: 60 perc
receptkönyvben hozzászólások (46)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A neten barangolva találkoztam ezzel az ötlettel, és megtetszett. Az alapötletet itt találtam.
A lányom, aki a sült tököt a szájába sem hajlandó venni, úgy nyelte ezeket a golyókat, mint kacsa a nokedlit, valamint az "isteni" jelzővel illette. Tényleg finom, különösen, amikor már lehűtöttük.
Így végre az én lánykám is hajlandó megenni a tököt, ami egyébként nagyon egészséges, és én ennek nagyon örülök. Ajánlom tehát gyerekes anyukák figyelmébe (is).

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Egy kb. 2 kg-os tököt sütöttem meg hozzá, amelyet hat cikkre vágtam, és ebből kettőt csak úgy "megkóstoltunk". A megmaradó négy cikkből készült ez a csemege, az éppen 1 kg volt héja nélkül. Legközelebb kipróbálom kókusz helyett csokival is, és el tudnék hozzá képzelni aszalt gyümölcs darabkákat is.



 
CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Megsütjük tepsiben a sütőtököt. A sült tököt villával összetörjük.
  2. Összekeverjük a darált háztartási keksszel, és hozzáadjuk a mézet, a cukrot, a vaníliás cukrot, a rumot és a fahéjat, majd lágy masszává gyúrjuk.
  3. A masszából nedves kézzel kis gombócokat formálunk, majd a gombóckákat kókuszreszelékbe forgatjuk.

  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 59 691
elküldve: 77
receptkönyvben: 1 201
elkészítve: 63/104
Facebookon megjelent: -

szakács

nyamóka

Mióta szakács: 2010.07.17.
6 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: süti sütés nélkül
mikor: tízórai, ebéd, uzsonna
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: desszert

egyéb elnevezések

édes sütőtökgolyók, kókuszba forgatott sütőtökös bonbon

Hozzászólások (46)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

zsuzsi76
zsuzsi76 Fri, 2017-10-20 21:23

Mekkora adag lesz belőle kb hány golyó? Ovis csoportnak duplázni kell a mennyiséget?

sz.nikolka
sz.nikolka Mon, 2014-10-06 20:41

Szuper ez a recept és nagyon fincsi lett. Én sem tettem bele cukrot, csak a mézet és a vaníliás cukrot, így nekem elég édes lett. Igaz, hogy a kisfiam még csak 6 hónapos, de már most elkezdtem gyűjtögetni a finom és egészséges nasikat.

zizitop
zizitop Sun, 2013-02-24 14:12

Érdemes kipróbálni, csillagos 5-ös recept!! :0) Mindenkinek jó étvágyat hozzá!

zsuzsa.sulyok
zsuzsa.sulyok Sun, 2013-02-24 10:38

-Én is biztosan ki fogom próbálni, mi -"csak úgy"- is szeretjük a sült tököt...

-az jutott eszembe, bocs., hogy gyerekeknek biztos tetszene, ha ezt: Afraa: "Túrógolyó méhecske köntösben"---című receptjének "fazonjára" csinálnám meg....

-remélem, sem nyamókát sem Afraa-t nem sértem meg eme lökött ötlettel...

süti.
süti. Wed, 2012-11-07 15:19

nagyon finom köszi a receptet.A kekszpor elveszi a stőtök vad ízét és így többen szeretik.A kókusz pedig különleges ízt adott neki.Bátran ajánlom mindenkinek.Én gyerekekkel csináltam külön öröm volt nekik h. ők is segíthetnek.(Bár a fele elfogyott készítés közben,de nem baj úgy is nekik szántam)

AgicaL
AgicaL / AgicaL Tue, 2012-11-06 02:49

Elkeszitettem oket egy csajos vacsora partyra. EGyik baratnom sem hitte el, hogy ez egy egeszseges finomsag es hogy sutotokbol van. Nagyon finom, es nagyon jo otlet. Koszonet erte!

Valeri1946
Valeri1946 Thu, 2012-10-25 18:51

Unokám semmilyen formában eddig nem volt hajlandó megenni a sütőtököt . Viszont ezt a nagyszerű sütőtökös golyó annyira ízlett hogy már többször elkészítettem.
Köszönöm ezt a receptet végre valami vitaminos finomságot is megevett.

hangya68
hangya68 Mon, 2012-10-22 16:58

Szia! A recept szuper, végre egy újabb olyan édességet találtam, amivel értékes vitaminokat is csempészhetek a férjem pocakjába :-)
Köszi!

dalmus6
dalmus6 Sat, 2012-10-20 16:28

szia! :)

Megcsináltam, nagyon finom!:) Viszont én durván 2 evőkanál mézet tettem bele és 2 vaníliás cukrot. Cukrot egyáltalán nem, a recept szerint szerintem már túl édes! (de ez csak egy megjegyzés..:))

danoli
danoli Fri, 2012-10-12 10:46

Kedves nyamóka!

Ezer köszönet a receptért! :) Van két fiam 1 és 3 évesek, a nagyobb szinte alig eszik meg valamit, semmit nem hajlandó megkóstolni (kivéve persze az édességet) így a sütőtököt sem. A kisebbik jobb evő, de a sütőtök neki sem nagyon jön be. Ezt viszont mindenféle ellenkezés és rábeszélés nélkül eszik (nagy örömömre) :) Cukrot én sem raktam hozzá egyáltalán, csak mézet mert nagyon finom édes volt alapból a tök és kókusz helyett darált kekszbe forgattam mert más nem volt itthon. Még egyszer köszönöm :))

Tyke1986
Tyke1986 Sat, 2012-10-06 14:21

Hát ez valami isteni! Anyós jelöltem mint valami rossz kisgyerek, mondta h. nem kell golyókat csinálni, nem lehet ezt csak így megenni inkább kézzel? :) A sütőtököt abszolút nem érezni benne, csak egy isteni különleges, semmihez sem hasonlítható ízt! Én orange sütőtökkel csináltam. Lehet ez édesebb az átlagnál, de csupán 5 kanál mézet tettem bele, semmi cukor, és így is megfelelően édes lett! :) Köszönöm a receptet!

ave83
Vike / ave83 Mon, 2012-01-30 18:18

Szia Nyamóka!
Nagyon finom lett. Köszi a receptet!
Üdv:Éva

Sybil
Sybil Tue, 2011-11-29 09:58

Szia! Szívesen megcsinálnám, de a gyerekeim nem szeretik a sütőtököt.:( Mennyire lehet érezni az ízét ebben a receptben? Sütőtökös muffin-t és kekszet csináltam már és azért odáig voltak. üdv:Szibilla

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2012-02-24 19:43

Kedves Szibilla! Sajnos úgy alakult, hogy hónapok óta nem jártam erre, de remélem, azóta megoldódott a kérdés, és ízlett a süti a gyerekeidnek! Az én lányom sem hajlandó megenni a sült tököt, sőt, én sem szeretem, sütikben viszont nagyon szeretjük. Ebben sem érződik a tök maga, egyszerűen csak nagyon finom, és a színe tényleg gyönyörű, mit a sütőtökös sütiknek általában. :-) Üdvözöl: Éva

Hincs Csilla
Hincs Csilla Thu, 2011-12-15 13:57

Az en gyerekeim sem szeretik a sutotokot, de meg a kokuszt sem!! Megis batorkodtam dupla adaggal kezdeni, de kevessebb sutotokot hasznaltam mint amennyit a recept ir. Reszelt csokoladeba, masik adagot pedig daralt dioba forgattam, a golyocskakba pedig mogyoro (NEM SOST) vagy diodarabokat rejtettem el. Hat a hatastol amultam, ahogy a harom gyerek versengett, hogy ki melyikbol egyen tobbet. Draga Sybil, hasznald a fantaziad, keszulj fel ha radkerdeznek a szine miatt, de az en esetemben senkit nem erdekelt a szine. Sok szerencset.

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2012-02-24 19:54

Kedves Csilla! Sajnos úgy alakult, hogy régen nem jártam erre, de most így megkésve is szeretném megköszönni neked a távollétemben nyújtott segítséget, és az ötleteket is az elkészítést illetően :-) Nagyon örülök, hogy a te gyerekeid körében is sikeres volt a sok kis golyó, az én lányom is odavan érte! :-) Szép estét: Éva

Sybil
Sybil Fri, 2011-12-16 09:26

Kedves Csilla! Köszönöm a tanácsaidat! El fogom készíteni ezt a sütit! Már csináltam sütőtökös muffint is, de a színe a gyerekeimet sem érdekelte (pedig jó narancssárga lett) Viszont az íze fantasztikus volt!
Kellemes ünnepeket kívánok neked és az egész családodnak!:) Üdv.Szibilla

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2011-11-26 19:23

Kedves Diorissimo88! Annál nagyobb dicséret nincs is, mint amikor a gyerekek jóízűen tüntetik el az ételt. :-) Mi is így vagyunk, a lányom kedvéért gyártom sorozatban, de azért mi is eszegetjük, ha már van. :-D És igazán nagyon egyszerű elkészíteni is. Szép estét! Éva

diorissimo88
Diorissimo / diorissimo88 Sun, 2011-11-27 14:17

A fiaim autisták,egy speciáis suliba járnak és a tanárnőjük megkért, keressek valami édességreceptet, amit karácsonyra a gyerekekkel is el tudnának készíteni. Ekkor eszembe jutott ez az isteni sütőtökös golyó és megbeszéltük, hogy ezt fogják megcsinálni.:) Finom is, egyszerű is és egészségesebb is a sok sütőtök miatt!:)
Üdvözlettel: (szintén) Éva :D

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2012-02-24 20:09

Kedves Éva! Úgy alakult, hogy hónapok óta nem jártam erre, így csak most találtam rá a soraidra, de megkésve is örültem neki. :-) Úgy érzem, ennél jobb helyre nem is kerülhetett volna ez a recept, tényleg, mintha erre találták volna ki. Remélem, hogy örömmel készítették a gyerekek, abban viszont biztos vagyok, hogy örömmel ették meg végül! Köszönöm, hogy megosztottad ezt velem! :-) Minden jót kívánok neketek szeretettel: Éva

Szememfénye
Szememfénye Fri, 2011-11-18 14:27

Szia Nyamóka!Nagyon örülök hogy rátaláltam erre a receptre,isteni lehet!Holnap el is készítem!Épp azon gondolkodtam milyen sütit készíthetnék a sütőtökből ami itthon van,de most már tudom!:)Köszönöm!További szép napot!Puszi:Kitti

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2011-11-26 19:18

Kedves Kitti! Azóta biztosan elkészítetted már a tökgolyókat, és remélem, hogy akkora sikere volt nálatok is, mint nálunk. Én is most csináltam éppen egy szép nagy adagot, mert a lányom egyik kedvence lett. Persze, mi felnőttek is rájárunk rendesen! ;-) Kíváncsi vagyok, hogy sikerült! Puszil: Éva

Boszi79
Boszi79 Sun, 2011-11-06 16:23

Szió, termett pár sütni való tök a kertünkben, ennél jobb receptet nem is találhattam volna hozzá. Biztos fincsi lesz, majd beszámolok róla.:)

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2011-11-11 21:48

Kedves Boszi79! Nálunk nagy sikere van, pedig igazán nagyon egyszerű nassolnivaló. Remélem, nálatok is hasonló fogadtatásra talál majd! :-) Várom a beszámolót! :-) Üdv. : Éva

fuffu
Fuffu / fuffu Sat, 2011-10-15 22:48

Nagyon jól néz ki, holnap meg is sütöm! Viszont valószínűleg cukros mandulabélbe forgatom majd a kókusz helyett, mi a véleményetek, úgy is finom lesz? Vagy esetleg valamilyen mascarponés- és/vagy fehércsokis mázzal?:P

fuffu
Fuffu / fuffu Mon, 2011-10-24 22:32

Végül többféle variácó is született: mandulás, mandulás fahéjas, fahéjas-cukros, barnacukros, fahéjas, csokis (kakaóporos), sőt, még egy pár mézes-fahéjas is, de azok túlságosan ragacsosak lettek, habár az ízük finom volt. Köszönöm a remek receptet, biztos, hogy még el fogom készíteni, (nagyrészt) egészséges, nagyon finom nasi! :)

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2011-11-11 21:46

Kedves fuffu! Örülök, hogy ízlett a végeredmény! :-) Látom, ötletekben nálad nincs hiány, biztosan finom volt mindegyik. :-) Én az idén először fogom elkészíteni a hétvégén, már be is szereztem egy szép nagy tököt hozzá. Ki fogom próbálni a te variációidat is. :-) Szép estét: Éva

nyamóka
nyamóka / nyamóka Mon, 2011-10-24 14:55

Kedves fuffu! Csak most sikerült ideérnem, ezért valószínűleg már rég túl vagy a kóstoláson. Remélem, nem csalódtál a kis golyókban! :-) Kíváncsi vagyok, milyen mázzal készítetted el végül! Én csokiforgáccsal már kipróbáltam, finom volt azzal is. Szerintem nyugodtan lehet kisérletezni bármilyen mázzal. A cukros mandulát legközelebb kipróbálom, mert csuda jól hangzik! :-)) Üdvözöl: Éva

szurosp
Mr and Mrs Smith / szurosp Mon, 2010-11-08 01:39

Kedves Évi! Ez nagyon szép lett! Nagyon örülök az ötletnek, mert nemsokára a gyerkőc utóHalloweenezik a barátaival, s jól jön majd ez is az asztalra! Köszi a recit!:))) Puszi: Mrs Smith

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2010-11-13 22:53

Kedves Mrs Smith! Köszönöm a kedves dicséretet! :-) Remélem, Juniornak és barátainak is ízleni fog, az én lánykámnak nagyon bejött, már az új adagért könyörög, annyira! Nem is néz ki rosszul, mert szép narancssárga, színesebb, mint itt a képen. Jó mulatást a gyerkőcöknek! :-D Puszi: Éva

osztriga
OsztriGa / osztriga Sat, 2010-11-06 11:50

Répás golyók után, ezt már kétkedés nélkül elhiszem, hogy csak finom lehet. Miért nem szeretik a gyerekek a sütőtököt? Az enyémek se ugranak érte egy picit sem... Meg fogom csinálni!! Köszönet a receptért!!!
T.

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2010-11-06 17:19

Kedves osztriga, örülök, hogy neked is tetszik! :-) Látod, én meg a répásat nem próbáltam még ki, de már tervben van, biztos az is nagyon finom! És mindkettő olyan szép narancssárga! Az én képemen nem látszik igazán, de nagyon jó színe van a kókusz alatt. :-)
Hátha így te is bele tudod csempészni a gyerekek étrendjébe a tököt, majd meséld el, sikerült-e! :-)
Üdvözöl: Éva

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2010-11-06 17:12

Szia Boribon! Nekünk is nagyon bejött. Abban a reciben, amit én találtam, csak keksz volt és méz, nekem hiányzott bele még egy kis cukor, és úgy gondoltam a vanília és a rum sem árt meg neki, nekem még újdonság volt eddig. Köszi a megerősítést! :-) Üdv: Éva

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2010-11-06 17:09

Kedves Eszter, úgy örülök, esküszöm, kitüntetve érzem magam! :-) Köszönöm! :-))) Puszi: Éva

Makkermanó
Makkermanó / Makkermanó Fri, 2010-11-05 20:01

Évica! Nem dobnál föl ezekből a golyókból párat ide az 1. emeletre, amikor épp angolra mész?
:-DDD Én sem szeretem a tököt, de Fanninak elhiszem, h. ilyen formában nagyon finom. :-))) Puszi:Gabi

nyamóka
nyamóka / nyamóka Fri, 2010-11-05 20:21

Abszolút lehet róla szó!!! :-) Egyébként az rám is áll, hogy csak úgy natúr a sült tököt én sem szeretem igazából, úgy tudom csak lenyelni, ha több rajta a cukor, mint maga a tök. :-DD
Sütiben viszont "tök" finom szerintem. :-)
Sőt, a golyók sikerén felbuzdulva ma sütőtök pitét is sütöttem, méghozzá kétfélét, majd azt is felteszem.
Kimondottan finomnak találtam, a hiperválogatós lányomnak ízlett, már csak itt-ott van belőle.
Lehet, hogy ezzel-azzal megolondítva neked is lecsúszna?! Puszi: Éva

Makkermanó
Makkermanó / Makkermanó Fri, 2010-11-05 20:31

El tudom képzelni, mert olyan sokat változott az ízlésem az évek alatt, h. "tökre" beleférhet ez a te pitéd is. De mit "tök"ölődünk ennyit, lassan egyeztethetnénk időpontot is, és akkor megkóstolhatom a tökös sütijeidet!?! Én majd tartok neked angol meg német órát, te meg teletömöd a fejem a "tök"életes desszertjeiddel. :-DDD (Bocsi, az is lehet, h. te tartasz nekem angol órát, én meg májas falatkákat és húsmuffinokat adagolok beléd.) Puszi: Gabi

nyamóka
nyamóka / nyamóka Sat, 2010-11-06 17:07

Szia Gabi! Mini Nosalty-tali? :-) Benne vagyok! :-D Komoly angol órát nem tudnék tartani, de a májas falatkákért, és a muffinokért nagyon megerőltetném magam! :-DDD Te viszont németből tudnál mit tanítani, mert kb. 10 szót tudok, szóval rám férne! Olaszhoz mit szólsz? Én azt tanultam. :-DDDDD
Na, de viccet félretéve tényleg egyeztethetnénk. Sütőtök is van még a háznál, szóval szívesen tartok kóstolót is. :-) Puszi: Éva

1041
sütőtök 1 kg
háztartási keksz 50 dkg
méz 6 ek
cukor 10 dkg
vaníliás cukor 2 ek
rum 2 ek
fahéj 1 kk
kókuszreszelék 10 dkg