Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szedres-mákos diétás torta

Szedres-mákos diétás torta
Szedres-mákos diétás torta
40 perc / előkészület: 15 perc főzés: 5 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy picit egészségesebb, mint a cukorbomba csupaliszt krémesek, más ízélmény is emiatt. Mindenesetre nekünk nagyon ízlett, nem is okoza akkora bűntudatot a fogyasztása.:) Persze tudom... A margarin miatt lehet vitatkozni, de mindent nem lehet kihagyni sajna. Remélem, másnak is el fogja nyerni a tetszését!

hozzávalók / 4 adag

A tésztához

A krémhez

A díszítéshez

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tészta hozzávalóit szokásos módon összekeverjük. A tojásokat szétválasztjuk, a felvert fehérjét utólag adjuk a masszához. Ízlés szerint édesítjük.
  2. Kikent+lisztezett pici csatos tortaformába öntjük. Előmelegített sütőben körülbelül 20 perc alatt készre sütjük (tűpróba).
  3. Amíg sül, elkészítjük a krémet. Az alaposan elkevert pudingport feltesszük forrni a 4 dl tejjel, rummal, vaníliás cukorral, és tetszés szerinti mennyiségű édesítőszerrel ízesítjük.
  4. Ha besűrűsödött, beledobjuk a margarint és a szederből annyit, hogy a tetejére maradjon ki belőle pár szem. Folyamatosan kevergetjük, amíg nem öntjük a tortára rá.
  5. A tésztát kihűtjük, majd félbevágjuk, és megkenjünk kedvenc lekvárunkkal.
  6. Visszahelyezzük a csatos tortaforma oldalát, és ráöntjük a tészta tetejére a krémet, szépen eloszlatjuk, a tetején eloszlatjuk a pár szederszemet.
  7. 1-2 óra hűtőben való tárolás után fogyasztható is lesz..:)
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 497
elküldve: 4
receptkönyvben: 91
elkészítve: 0/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Lyly

Mióta szakács: 2010.07.04.
7 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
alkalom: születésnap, vasárnapi ebéd
mikor: mindig
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: torta
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

szedres máktorta, diétás gyümölcsös torta, szedertorta

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Fraien
Fraien / Fraien Fri, 2017-03-24 19:05

ISTENI!!!!!!!! Habár kicsit másképp csináltam, muffin formákba adagoltam a tésztát, aminek a közepébe pici szilvalekvárt tettem, a tetejére pedig szedret illetve barack befőttet (szederrel finomabb). Annyi, hogy a tésztájába tettem kb. 6 ek nádcukrot, bár lehet ennél kevesebbet is, mert így jó édes lett, viszont mennyi finom!! Köszönöm a receptet!

bakfitty
bakfitty Sun, 2012-08-26 15:29

Nagyon guszta és biztosan finom is. Te milyen édesítőt használtál és mennyit?

612
mák 100 g
zabkorpa 7 ek
graham-liszt 3 evőkanál
tojás 3 db
tej 1.5 dl
édesítőszer 1 teáskanál
sütőpor 0.5 csomag
citromhéj 1 citromból nyert
lekvár/ dzsem 3 ek
vaníliás pudingpor 1 csomag
tej 4 dl
vaníliás cukor 1 csomag
édesítőszer 1 teáskanál
rum 1 teáskanál
szeder 10 dkg
margarin 10 dkg
szeder 5 dkg