Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szénhidrátszegény tortilla

Szénhidrátszegény tortilla
Szénhidrátszegény tortilla
15 perc / előkészület: 10 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy gyors vacsora, egy magunkkal vihető ebéd vagy egy kiadós reggeli… Mindezt szinte szénhidrátmentesen! A töltelékvariációknak csak a fantázia szab határt, így akár minden alkalommal más íz világgal fogyaszthatjuk szendvicsünket.

www.szenhidratmentesteszta.hu

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hozzávalókat alaposan összekeverjük, egy sűrű állagú tésztává, melyet utána serpenyőbe merünk úgy, hogy néhány mm vastagon terüljön el. A hevített serpenyőben közepes lángon mindkét oldalát megsütjük.
  2. Mikor megsült, megtöltjük tetszés szerint (különféle sajtokkal, sonkával vagy tonhallal és zöldségekkel), majd összecsukjuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 6 448
elküldve: 1
receptkönyvben: 45
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

NoCarb Noodle Szénhidrátmentes

Mióta szakács: 2014.03.28.
13 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo vegetáriánus
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

reform tortilla

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

106
nocarb noodle 0.5 csomag
tojás 1 db
sütőpor 1 kk
szezámliszt 6 ek
oregánó 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
víz 0.5 dl