Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szikra féle gazdag saláta

Szikra féle gazdag saláta
Szikra féle gazdag saláta
25 perc / előkészület: 15 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A zöldségeket előre csomagoltként is meg lehet vásárolni (sőt, igazából így olcsóbb és egyszerűbb is). Wellness Mixként árulják a boltokban. Nagyon egyszerű és finom saláta. Köretként tökéletesen megállja a helyét.:)

hozzávalók / 3 adag

ajánlat

Rántott ételek mellé ajánlom.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket felszeleteljük, a sajtot lereszeljük, majd a főtt tojást karikára vágjuk.
  2. Egy nagyobb tálban összekeverjük a zöldségeket a sajttal és a tojással.
  3. A sót, a fokhagymaporral és a joghurttal összekeverjük, majd a tojásos-sajtos zöldségekre öntjük.
  4. Összekavarjuk, és tálaljuk.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 295
elküldve: 1
receptkönyvben: 34
elkészítve: 1/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Szikra

Mióta szakács: 2010.09.12.
7 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, szilveszter, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes, gluténmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
adag: 3 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

wellness saláta, sajtos-tojásos saláta, joghurtos saláta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

339
fejessaláta 40 g
jégsaláta 50 g
sárgarépa 40 g
radicchio 40 g
csemegekukorica 50 g
paprika 1 db
sajt 15 dkg
főtt tojás 2 db
fokhagymapor 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
joghurt 350 g