Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Szilvás kéksajtos spenótsaláta

Szilvás kéksajtos spenótsaláta
Szilvás kéksajtos spenótsaláta
15 perc / előkészület: 10 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Még soha nem ettem spenótot nyersen - ezért gondoltam úgy, hogy kipróbálom a spenótsalátát. Kis webes kutatás után úgy döntöttem, hogy improvizálva összeállítok egy receptet.

hozzávalók / 2 adag

Spenótsaláta

Öntet

ajánlat

Tálaljuk teljes kiőrlésű pirítós kenyérrel. Ízlés szerint adhatunk hozzá aprított sült bacont.

Szólj hozzá!

elkészítés

Spenótsaláta

  1. Vágjuk a szilvákat negyedekre, és egy serpenyőben a nádcukorral és a vajjal együtt 5 perc alatt süssük meg. Utána hagyjuk hűlni.
  2. Aprítsuk a megmosott spenótlevelekhez a lila hagymát, és morzsoljuk rá a kéksajtot.
  3. Öntsük rá az öntetet, és a végén ízlés szerint sózzuk.

Öntet

  1. Keverjük össze az olívaolajat, a citromlét, a mézet és az almaecetet, majd rakjuk bele a bazsalikomot. Ízlés szerint még rakhatunk bele sót/borsot.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 956
elküldve: 0
receptkönyvben: 31
elkészítve: -
Facebookon megjelent: 1

szakács

Nagy Lívia

Mióta szakács: 2015.09.04.
2 recept

receptjellemzők

konyha: francia
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
szezon: ősz
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

sült spenótsaláta, spenótos saláta, spenótsaláta kéksajttal és gyümölccsel

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

350
spenót 150 g
kéksajt 30 g
lila hagyma 1 közepes db
1 csipet
szilva 10 db
vaj 1 tk
nádcukor 1 teáskanál
almaecet 2 ek
méz 1 teáskanál
bazsalikom 1 teáskanál
citromlé 1 teáskanál
olívaolaj 2 ek